Рязането е вид самонараняване, при което тийнейджърите умишлено се режат или драскат с ножове, остриета или други остри предмети, но не и с намерение да се опитват да се самоубият.
Други поведения за самонараняване могат да включват блъскане на главата, брандиране или изгаряне на кожата им, предозиране с лекарства и удушаване.
Тези поведения са по-често срещани, отколкото си мислите, като се очаква да варират от 6,4% до 30,8% от тийнейджърите, които признават, че се опитват да си навредят.
Защо тийнейджърите се режат
Родителите и педиатрите често трудно разбират защо тийнейджърите ще режат или правят други неща, за да си навредят. Не е изненадващо, че рязането е сложен поведенчески проблем и често се свързва с различни психиатрични разстройства, включително депресия, тревожност и хранителни разстройства. Тийнейджърите, които се режат, са по-склонни да имат приятели, които се саморазрязват, ниско самочувствие , история на злоупотреба и / или мисли за самоубийство.
Въпреки че понякога се разглежда като поведение, търсещо внимание, рязането е начин децата да освободят напрежението, да облекчат чувството на тъга или гняв или да се разсеят от проблемите си.
Разбира се, всяко облекчение е само временно. Докато някои тийнейджъри, които режат, може да имат приятел, който реже, или може да са чели за това или са го гледали по телевизията, повечето деца, които започват да режат, казват, че не са били повлияни от никого или нещо друго и са измислили идеята сами.
Признаци на рязане
Рязането е най-често при тийнейджъри и млади възрастни - особено сред тийнейджърките - и често започва около 12-14 години.
Тийнейджърите, които се подрязват, обикновено се описват като импулсивни. Някои също са описани като превъзхождащи.
По отношение на предупредителни знаци и червени знамена, тийнейджърът ви може да намали, ако тя:
- Винаги носи ризи или дълги панталони с дълги ръкави (дори когато времето е топло), за да покрие нови следи от рязане или по-стари белези по ръцете, китките или бедрата (това са често срещаните области на тялото, където се случва рязане)
- Рутинно има подозрителни порязвания, драскотини или изгаряния по корема, краката, китките или ръцете си
- Развива ли се симптоми на депресия, тревожност или злоупотреба с алкохол
- Има проблеми с контролирането на емоциите си (като например, ако тийнейджърът ви не знае как да се справи, когато се чувства тъжен или ядосан)
Ако смятате, че детето ви реже, попитайте го внимателно за това. Ако отговорът е да, важно е да не се ядосвате или да реагирате прекалено. Не искате да ги карате да се чувстват зле, защото го правят. Имайте предвид, че рязането често е симптом на по-голям проблем и вие като родител можете да помогнете на детето си да разбере основната причина, като потърсите професионална помощ (повече за това по-долу).
Лечения
Изключително важно е незабавно да потърсите лечение за тийнейджърката си, ако тя реже, както за лечение на всички основни психиатрични проблеми, като депресия или тревожност, така и за предотвратяване на рязането да се превърне в лош навик. Колкото по-дълго тийнейджърът се реже, толкова по-трудно става да се откаже от навика.
Рязането също може да доведе до повече проблеми по-късно в живота. Всъщност S.A.F.E. Програмата за лечение на алтернативи (Самоубийството най-накрая) описва рязането като „в крайна сметка опасна и безполезна стратегия за справяне, която пречи на интимността, производителността и щастието“.
Това са някои форми на лечение, които могат да помогнат на тийнейджъра ви да спре да реже и да научи по-здравословни стратегии за справяне.
Психотерапия
Тийнейджърите, които са нарязани, трябва да бъдат оценявани и лекувани от съветници или психолози, които имат опит в лечението на тийнейджъри с това конкретно състояние. Този тип професионалисти са квалифицирани в разговорната терапия и могат да осигурят безопасно, неосъждащо пространство, в което тийнейджърът ви може да говори открито за проблемите, пред които е изправена.
Не забравяйте, че понякога може да е трудно за тийнейджър да се отвори напълно за родител, така че разговорът с някой, който е отстранен от ежедневието им, може да бъде по-лесен за вашето дете.
Психиатрия
Оценка от детски психиатър (медицински лекар, който може да предписва лекарства) също може да бъде добра идея за по-нататъшни идеи за лечение, които могат да включват антидепресанти, когато е необходимо.
Център за лечение
Може да потърсите център за лечение във вашия район, който е специализиран в рязането. Името на лечебния център може да включва фразите „самонараняване“, „самонараняване“ или „саморазправа“.
Помощна група
Вашият тийнейджър може също да намери помощ, като се присъедини към група за подкрепа за самонараняване. Срещата с други, които режат, може да й помогне да се чувства по-малко сама и може да й помогне да научи как другите са спрели да се режат.
Лечението за рязане вероятно ще се съсредоточи върху подпомагането на тийнейджъра да развие по-здравословни механизми за справяне, когато е изправен пред чувство на гняв, стрес или тъга. Това също ще помогне за повишаване на самочувствието на тийнейджъра, ще помогне за управлението на всички основни психиатрични проблеми и ще гарантира, че тийнейджърът няма мисли за самоубийство.
Ако имате мисли за самоубийство, свържете се с National Life Prevention Lifeline на адрес 1-800-273-8255 за подкрепа и съдействие от обучен консултант. Ако вие или любим човек сте в непосредствена опасност, обадете се на 911.
За повече ресурси за психично здраве вижте нашата Национална база данни за телефонни линии.
