Както при всички форми на психични заболявания, не е известно лечение на OCD. Докато лекарствата могат да намалят или дори да елиминират симптомите на ОКР, ако спрете да приемате лекарството, вероятно симптомите ви ще се върнат.По същия начин, докато психотерапията може да бъде много ефективна, ако спрете да използвате техниките, които сте научили, симптомите ви могат да се влошат отново.
Справяне с хронично заболяване
Като такъв, OCD обикновено се смята за хронично заболяване, което означава, че подобно на диабет или епилепсия, това е нещо, върху което ще трябва да работите, за да се справяте непрекъснато. Въпреки че първоначално може да бъде трудно да се приеме, ако имате хронична заболяване като ОКР изисква да изместите фокуса си от окончателно лечение на ОКР към управление и справяне със симптомите.
Лечение за управление на симптомите
Добрата новина е, че има налични ефективни лечения и въпреки че всяко лечение не работи за всеки човек, повечето хора могат да получат значително облекчение на симптомите си, използвайки комбинация от медикаменти и / или психотерапия. За хора, които не могат да намерят облекчение, използвайки стандартни лечения, се провежда експериментална работа при нови терапии като дълбока мозъчна стимулация и повтаряща се транскраниална магнитна стимулация. Има и редица полезни стратегии, които можете да използвате, за да се справите с OCD .
Дума от Verywell
Въпреки че може да бъде разочароващо да осъзнаете, че в момента няма лечение за ОКР, може да е полезно да помислите за начина, по който се отнасяте към симптомите си. Макар и неприятно, тревожността е много необходима част от живота - тя може да ни помогне да бъдем в безопасност и да ни направи мотивирани да предприемем действия, когато има проблем. Всъщност да живееш живот без тревожност е нереалистично и всъщност вероятно би било малко скучно. Колкото повече можете да се научите да приемате и интегрирате тревожността в живота си, като в същото време научавате нови умения за справяне с тревожност, различна от принудите, толкова по-лесно ще се справите с нея.
9-те най-добри програми за онлайн терапия Изпробвахме, тествахме и написахме обективни отзиви за най-добрите програми за онлайн терапия, включително Talkspace, Betterhelp и Regain.
