Съществуват обширни данни за въздействието на расизма върху психичното здраве, подчертавайки как дългогодишните предразсъдъци в САЩ служат като травма за различни маргинализирани популации, особено за общността на чернокожите.
В опит да отговори на тази продължаваща загриженост, скорошно проучване, публикувано в Мрежа JAMA установи, че семейно-ориентираните програми за превенция, фокусирани върху защитните грижи, имат способността да намалят някои от вредните ефекти, които системният расизъм и дискриминацията могат да имат върху дългосрочното психично здраве.
Проучването включва анализ на две рандомизирани клинични проучвания, включително 502 участници на възраст между 14 и 16 години, които тестват семейно-ориентирани програми за превенция, озаглавени Програмата за силни афро-американски семейства (SAAF-T) и Възрастни в създаването Програма (AIM). И двете програми бяха въведени между 2007 и 2008 г. на места в 12 селски окръга в Грузия.
В допълнение към подкрепянето на доказателствата, свързващи расовата дискриминация и проблемите на психичното здраве, това проучване показа как семейно-ориентираните интервенции могат да намалят ефектите от тази последваща травма.
Д-р Некейша Хамънд казва: „Расизмът и дискриминацията могат да повлияят на психичното здраве на младите хора, като увеличат вероятността от депресия, тревожност, ниско самочувствие и ниско самочувствие, за да назовем само няколко. Младежите могат да имат трудности с развитието на идентичността, тъй като се борят с липсата на разнообразие и приобщаване в своите общности. "
Ролята на травмата в младежкото поведение
Ефектите от расовата дискриминация се проявяват по различни начини, особено за младите хора. „Расизмът, дискриминацията и предразсъдъците също могат да повлияят на поведенческите проблеми, тъй като някои младежи могат да екстернализират своето разочарование или тъга под формата на„ изиграване “, казва Хамънд.
Пристрастие и тръбопроводът от училище до затвор
Това е един от начините черните младежи да се включат в справедливостта; вместо да получат нужното внимание и да задоволят основните си нужди, те се третират като проблеми, а не като деца, които се нуждаят от подкрепа.
Това може да доведе до постоянна връзка с карцералната система или до циничен поглед към възрастните и други взаимоотношения. „Някои деца и тийнейджъри могат да станат по-аргументирани, да откажат да вършат домакинска работа или да работят в училище и като цяло илюстрират повече агитация към взаимодействието си с другите. Расовата травма е реална и травмата може да повлияе негативно на реакцията на детето към заобикалящата го среда. " Казва Хамънд.
Това често е началото на така наречения тръбопровод от училище до затвор, където цветнокожите се насочват към системата на наказателното правосъдие за незначителни нарушения или предполагаеми поведенчески проблеми.
Има случаи, в които се вижда, че учениците от Черно и Браун са докладвани на властите или получават по-строги наказания от техните бели колеги. Това е резултат от пристрастия както от страна на учителите, така и от правоприлагащите органи, както и от други форми на институционален расизъм. Освен това влизането в карцералната система влияе на вашето социално положение и кариерна траектория, което води до високи нива на рецидив за тези, които в крайна сметка са лишени от свобода.
Хамънд казва: „За съжаление в общността на чернокожите много пъти липсва образование за психично здраве на младите хора. Поради стигмата на лечението на психичното здраве, много хора не търсят терапевтични услуги. "
Хамънд добавя, че много пъти има ресурси, но липсва информация за наличните ресурси. Тя цитира идеята, че чернокожите младежи имат вкоренено в тях „просто да бъдат силни“, което може да има отрицателни последици, особено ако има психично състояние, което не се лекува.
Значението на участието на семейството
Информираният за травма съветник Сабрина Саро, LCSW, казва, че участието на семейството "помага за пренасочване на бариерите пред достъпа до изцеление, здраве и процъфтяване. Това помага … за по-нататъшно кристализиране на подкрепата на общността, другарството и любовта към младежта. подкрепата срещу един човек на подкрепа може значително да подобри достъпа до по-добро психично здраве и може да пренасочи неадаптивни стратегии за справяне. "
Дори тези данни да подчертават начините, по които можем да се справим с последиците от травмата и последиците за психичното здраве поради дискриминация, важно е да се помни, че основната причина за тези пропуски в психичното благосъстояние за чернокожите младежи и техните семейства е самата дискриминация. За общността на чернокожите, която се е справяла с последиците от едно небалансирано общество в продължение на векове, положителните интервенционни методи могат да осигурят голям тласък.
Саро казва: „Това може да промени всичко. Това буквално може да спаси живота на дете или млад възрастен. Това кодира кой ще се бори за младия човек. Наличието на повече подкрепа само помага да се укрепи младият човек и да се застъпва за него да получи заслуженото. Как младият човек ще възприеме своя достъп до подкрепа и подкрепа от общността. Колективните гласове често произвеждат повече сила от един глас, макар че, разбира се, не винаги. "
Холистична и травматизирана грижа
Хамънд казва: „Изключително важно е да подходим към развитието на младежта от цялостна перспектива. Твърде често съществуват стереотипи за поведението на младежите, без да се разбере напълно „голямата картина“ на това, което се случва с детето. "
Развитието на младежта се състои от няколко различни аспекта, включително физически, емоционален, социален, академичен, културен, духовен и други, казва Хамънд. "Разбирането на настоящите стресови фактори за детето е важно, заедно с различните нива на развитие."
Що се отнася до взаимодействието с деца, справянето със собствените ви пристрастия и преценки е жизненоважно за успеха на младежите, с които се занимавате. Саро казва: „Подходът към нещата от цялостна перспектива означава, че сме пресечени в оценката си за това развитие и разбираме, че думата„ развитие “е доста субективна.“ Това е особено вярно, казва тя, като се има предвид, че цветнокожите често изправени пред надмощие на белите.
Съществува обща тема за насърчаване на устойчивостта на младостта на цвета и макар че това е необходимо умение при възрастните, цветните деца също заслужават да бъдат деца. Хамънд казва: „Важно е младите чернокожи да бъдат наистина чути и техните чувства да бъдат потвърдени. Вместо да им се казва от хората да „преодолеят това“ или да „изчистят“ силните си емоции, е от решаващо значение да има сесии за слушане, където да започнат да обработват чувствата си. “
Това поведение на уволнение може да се прояви в семейството, както и работата по решаването на проблемите от личен център и да бъдеш обучен за начините, по които се появява травмата, е жизненоважно на всеки път от живота на детето. Това е една от причините, поради които гарантирането на ролята на семейството в програмите за превенция е жизненоважно за успеха на младите хора.
„Семействата могат да водят разговори„ от сърце до сърце “и да признаят, че младежта също може да изпита стрес. Може да бъде полезно и за семействата да напомнят на децата за техните силни страни, тъй като те живеят в общество, където често чуват негативни коментари поради расизъм и преценка за цвета на кожата си. " Казва Хамънд.
Какво означава това за вас
Холистичен и информиран за травми подход за ангажиране с младежта може да започне у дома със семейството. Поради начините, по които травмата често се предава през поколенията, както и негативните механизми за справяне, наред с преобладаването на расизма и неговите осезаеми ефекти, е възможно най-приобщаващо и разбираемо при решаването на тези проблеми жизненоважно за успеха и психичното здраве на малки деца.