Паническото разстройство е тревожно разстройство, което обикновено започва в края на юношеството или ранната зряла възраст. Въпреки че паническото разстройство често започва между 21 и 35 години, все още е възможно да се развие това състояние в детска или ранна юношеска възраст.
Паническо разстройство и тийнейджъри
Симптомите на паническото разстройство при тийнейджърите много приличат на преживяванията на възрастните. Основният симптом на паническото разстройство е преживяването на повтарящи се панически атаки. Тези атаки често се случват неочаквано и се характеризират с изключителен страх, нервност и опасения.
Паническите атаки обикновено се усещат чрез комбинация от физически, психически и емоционални симптоми. Тези пристъпи обикновено се появяват неочаквано и са придружени от четири или повече от следните симптоми:
- Ускорена сърдечна честота
- Болка в гърдите
- Втрисане или горещи вълни
- Дереализация или обезличаване
- Прекомерно изпотяване
- Страх от смъртта
- Страх от загуба на контрол или полудяване
- Усещане за замаяност, несигурност, замаяност или припадък
- Усещане за задавяне
- Чувство на изтръпване или изтръпване
- Гадене или коремна болка
- Задух
- Треперене или треперене
Паническите атаки могат да варират по отношение на симптомите, интензивността и продължителността. Повечето продължават само за кратък период от време, достигайки пик в рамките на 10 минути.
Но паническата атака може да продължи да засяга тийнейджър дълго след като е приключила, причинявайки повишена нервност и безпокойство часове след като атаката отшуми.
Последици и усложнения
Преживяването на паническа атака може да бъде плашещо преживяване за тийнейджър. Подобно на възрастните с паническо разстройство, тийнейджърите, които изпитват панически атаки, са податливи на развиване на поведение за избягване.
Когато това се случи, тийнейджърът започва да стои далеч от ситуации, места и събития, които според тях могат да предизвикат паническа атака. Тийнейджърът може например да започне да избягва тълпите - например в училищните събрания или в кафенето. Те могат също така да се уплашат в колите или други видове транспорт и да се страхуват да напуснат места, които се считат за безопасни, като дома.
Многократното избягване на ситуации, които могат да предизвикат панически атаки, е състояние, известно като агорафобия. Въпреки че е по-вероятно да се появи в зряла възраст, агорафобия може да се развие по време на юношеството.
Около една трета от пациентите с паническо разстройство също ще изпитат агорафобия.Това състояние може потенциално да стане изтощително, което да доведе до тийнейджър да бъде обвързан с агорафобия.
Възможности за лечение
Ако не се лекува, паническото разстройство може да повлияе негативно на живота на тийнейджъра и потенциално да доведе до проблеми с училище, връзки и самочувствие. Само лекар или квалифициран специалист може да диагностицира тийнейджър с паническо разстройство. Лекарят може също така да изключи възможни медицински причини за паническите атаки и да определи дали съществуват съпътстващи състояния, като депресия.
Тъй като момичетата са засегнати от тревожност с приблизително два пъти по-висока честота от момчетата, експертите препоръчват всички момичета и жени да бъдат подложени на скрининг за тревожност по време на рутинни здравни прегледи.
За щастие са налични безопасни и ефективни възможности за лечение, които да помогнат на тийнейджърите с паническо разстройство.
Някои от най-често срещаните възможности за лечение на паническо разстройство включват психотерапия, лекарства и стратегии за самопомощ. Резултатите от лечението често са най-добри, когато се използва комбинация от тези възможности и се спазват препоръките за лечение.
Чрез психотерапия тийнейджър може да се срещне с професионалист, който лекува паническо разстройство, за да работи чрез дълбоки емоции и да разработи стратегии за справяне. Може да се предлагат различни видове психотерапия - най-често срещаната е когнитивно-поведенческата терапия (CBT), която е съсредоточена върху подпомагането на тийнейджъра да развие по-здравословни начини на мислене и поведение.
Може да се препоръча семейна психотерапия, за да се подпомогне изграждането на поддържащи взаимоотношения между тийнейджъра и останалата част от семейството. Може да се предлага и групова терапия, при която тийнейджърът ще може да работи по проблеми заедно с връстници, които също се борят с подобни проблеми .
Дума от Verywell
Паническо разстройство може да се изпита и изключи през целия живот на човека. Например, тийнейджър може да има чести и неочаквани пристъпи на паника в продължение на няколко месеца, последвани от много години без никакви симптоми.
Независимо дали паническото разстройство се изпитва за кратък период от време или през целия живот, то не трябва да бъде неуправляемо. Колкото по-скоро тийнейджър получи необходимата помощ, толкова по-бързо ще бъде по пътя към възстановяване.
Ако вие или любим човек се борите с паническо разстройство, свържете се с Националната телефонна линия за администрация за злоупотреба с вещества и психично здраве (SAMHSA) на 1-800-662-4357 за информация относно съоръженията за подкрепа и лечение във вашия район.
За повече ресурси за психично здраве вижте нашата Национална база данни за телефонни линии.
