Информацията, представена в тази статия, може да предизвика някои хора. Ако имате мисли за самоубийство, свържете се с National Life Prevention Lifeline на адрес 1-800-273-8255 за подкрепа и съдействие от обучен консултант. Ако вие или любим човек сте в непосредствена опасност, обадете се на 911.
За повече ресурси за психично здраве вижте нашата Национална база данни за телефонни линии.
Саморазправата при хора с посттравматично стресово разстройство (PTSD саморазправа) и като цяло е умишлено и пряко самонараняване, като рязане или изгаряне, с цел нараняване или унищожаване на телесните тъкани. Саморазправа (наричана още самонараняване или самонараняване) не е опит за самоубийство, но води до нараняване, достатъчно тежко, за да причини увреждане на тъканите.
Разпространение на самонараняване при хора с ПТСР
Самонараняването обикновено е реакция на травматично преживяване или набор от преживявания, като най-честият фактор е сексуалното насилие. Едно проучване за преглед например установи, че много хора, които редовно се самонараняват, са имали малтретиране на деца , особено сексуално насилие.
Според Националния център за ПТСР при Департамента по въпросите на ветераните самонараняването е необичайно, но не изключително:
Изчислено е, че сред широката общественост 2% до 6% се самонараняват в даден момент от живота си. Сред студентите процентите са по-високи и варират от 13% до 35%.
Степента на самонараняване също е по-висока сред тези, които лекуват психични проблеми. Лекуващите, които имат диагноза ПТСР, са по-склонни да се самонаранят, отколкото тези без ПТСР.
Причини за самонараняване
Изглежда, че умишленото самонараняване е начин за изразяване и управление на негативни емоции, като тревожност, тъга, срам и / или гняв. Умишленото самонараняване може също да осигури временно бягство от емоционална болка. Въпреки това, въпреки че може да донесе някакво временно облекчение от болезнени емоции, емоциите могат да се върнат и да се усилят след това.
Хората, които имат ПТСР, могат да използват умишлено самонараняване като начин за „връщане към“ - връщане в контакт с настоящия момент (наричан още „заземяване“). При тази форма на саморазправяне на ПТСР, когато хората с ПТСР изпитват дисоциация или ретроспекции, те могат да си направят самонараняване, като рязане или изгаряне, за да „шокират“ телата си обратно в настоящия момент и да прекратят дисоциацията или ретроспекциите. U
Как изглежда ПТСР самонараняване?
Докато по-тежките случаи на самонараняване могат да бъдат очевидни, много хора се нараняват тайно и скриват получените рани или белези. В резултат на това може да не е очевидно, че някой се самонаранява, докато не възникне основен проблем. Поведението на саморазправа може да включва:
- Рязане
- Изгаряне
- Залепване на игла
- Блъскане на главата
- Издълбаване на кожата
- Силно надраскване
- Удряне на себе си
- Ухапване за себе си
Рязането, издълбаването на кожата, тежкото надраскване, блъскането на главата и ударите са едни от най-често срещаните методи за самонараняване.
Лечение на ПТСР самонараняване
Умишленото самонараняване е сериозно увреждащо поведение. Самото нараняване може да е сериозно, да изисква медицинска помощ, а нелекуваните наранявания да се заразят. Освен ако самонараняващият се получи лечение, за да го спре, осакатяването може да стане по-тежко с течение на времето. Разбира се, самонараняването не е лек за никоя от неразрешените емоции, които причиняват поведението; в резултат на това самонараняването е малко вероятно да се разреши от само себе си.
Най-често срещаното лечение за самонараняване е психологическата терапия. Въпреки че самонараняването е свързано с други проблеми, терапията е най-ефективна, когато се фокусира специално върху саморазправата. След като поведението се управлява, е възможно да се преодолее основната травма и емоционален стрес, които са го причинили.
Ресурси за хора, които се нуждаят от помощ
Ако режете, изгаряте или по друг начин си вредите или ако познавате някой, който е, много е важно да потърсите помощ. S.A.F.E. Уебсайтът за алтернативи предоставя ресурси и препоръки за хора, които се борят с умишлено самонараняване.
