Ако някой искрено иска помощ и се ангажира да спре да пие алкохол или да се дрогира, има няколко налични опции, които струват много малко или изобщо нищо.
Професионални центрове за рехабилитация
Да, повечето центрове за лечение в домове са много скъпи и често изискват да имате добър кредит и добра застраховка за посещение. Съществуват обаче много съоръжения, които предлагат алтернативни опции за плащане, помощ при плащане или ценообразуване с плъзгащи се мащаби.
Не боли да питате. Свържете се със съоръженията във вашия район и попитайте дали имат планове за асистент на плащания за някой, който е загубил работата си или няма застраховка. Може да се изненадате.
Държавни програми за рехабилитация
Повечето щати и дори някои градове и окръзи предлагат амбулаторни и стационарни лечебни за алкохол и наркотици, които са изцяло на данъчно подпомагане и не налагат такси. Тези програми могат да варират от кратковременни центрове за детоксикация до дългосрочни лечебни заведения и индивидуални амбулаторни консултации в местните клиники.
Спонсорираните от държавата програми обикновено имат дълъг списък с чакания, тъй като те се използват предимно от хора, които вече са в „системата“ поради взаимодействието им с агенции като Министерството на семейните и детските служби, окръжния здравен отдел или престъпния правосъдна система.
Освен това, тъй като тези програми се поддържат от данъчни долари, по време на икономически стрес те също могат да получат съкращения на финансирането и ограничения върху услугите, които могат да предоставят, в момента, в който търсенето на техните услуги се увеличава.
Групи за взаимна поддръжка
Анонимните алкохолици съществуват повече от 85 години по някаква причина. А.А. е помогнала на милиони да се научат как да живеят трезво, като същевременно остават самоиздържащи се чрез доброволните дарения на своите членове.
Ако се ангажирате да останете трезви, можете да намерите помощ и подкрепа, като посетите A.A. срещи, четене на литература и получаване на „спонсор“, който да ви помогне да направите 12-те стъпки. Изследванията показват, че всяка програма за възстановяване, която изберете, работи по-добре, ако включите участие на група за взаимна подкрепа.
Разбира се, за тези, които не са настроени духовно, има и много светски групи за подкрепа. Повечето от тях нямат такси или такси.
Програми за алкохолизъм, базирани на вяра
Основаваните на вяра програми за промоция, насочени към алкохолици и наркомани, са една от най-старите форми на лечение. От векове религиозните организации се обръщат към своите общности, за да помогнат на онези, които се борят със злоупотребата с алкохол и наркотици.
Това не се е променило. Вероятно има повече програми, базирани на вяра, налични сега от всякога.
От армията на спасението до еврейските алкохолици, химически зависимите лица и значимите други (JACS), до десетки християнски програми за възстановяване, можете да намерите базирани на вяра програми за алкохол и наркотици в безброй религиозни общности. Много от тези програми никога не ви таксуват нищо.
Поддръжка за онлайн възстановяване
В дигиталната ера съществуват всякакви възможности за намиране на онлайн поддръжка, която да ви помогне да се откажете от пиенето или наркотиците. Можете да намерите имейл групи, чат стаи, табла за съобщения, групи за незабавни съобщения и страници във Facebook. Ако може да се използва за комуникация, може да се използва и за подкрепа при възстановяване.
Всяка програма за възстановяване на алкохол или наркотици, за която някога сте чували - била тя 12-стъпкова, базирана на вяра, светска, професионална или търговска - вероятно има активно онлайн присъствие.
StepChat.com е домакин на чат срещи от края на 90-те години. Към днешна дата има десетки срещи за чат за възстановяване на ден по график. Друга опора, AboutAlcoholism, е форум за алкохолизъм и злоупотреба с вещества, който е активен от години. Много хора са намерили подкрепата, от която се нуждаят, за да останат трезви, като се регистрират ежедневно с приятелите си във форума и помагат на другите.
Ако вие или любим човек се борите с употребата на вещества или пристрастяването, свържете се с Националната телефонна линия на Службата за злоупотреба с вещества и психично здраве (SAMHSA) на 1-800-662-4357 за информация относно съоръженията за подкрепа и лечение във вашия район.
За повече ресурси за психично здраве вижте нашата Национална база данни за телефонни линии.
