Преследващите заблуди се случват, когато някой вярва, че другите искат да им навредят, въпреки доказателствата за противното. Това е вид параноично мислене, което може да бъде част от няколко различни психични заболявания.
Независимо дали хората с това състояние смятат, че колегите им саботират работата или вярват, че правителството се опитва да ги убие, преследващите заблуди се различават по тежест. Някои хора с преследващи заблуди вярват, че трябва да полагат големи усилия, за да останат в безопасност - и следователно те могат да се борят да функционират нормално.
Въпреки че всеки може да изпита някои фалшиви убеждения за това, че хората понякога са „готови да ги вземат“, за хората с преследващи заблуди техните вярвания отнемат сериозен живот. Заблудите им обикновено са симптом на психично заболяване, което изисква професионална помощ.
Видове
Хората с психични заболявания могат да получат преследващи заблуди. Тези заблуди са най-често свързани с шизофрения, но могат да се появят и при манийни епизоди на биполярно разстройство или при тежка депресия с психоза.
Преследващите заблуди са един от най-често срещаните видове заблуди.
Те също могат да сигнализират за налудно разстройство - заболяване, което се характеризира с поне един месец заблуди, но без други психотични симптоми. Също така е обичайно хората с деменция да развиват заблуди. Смята се, че 27% от хората с деменция изпитват преследващи заблуди по едно или друго време.
Налудните разстройства са много по-рядко срещани от други психични заболявания, които могат да включват психоза. Смята се, че само 0,2% от населението изпитва налудно разстройство.
По-рядко срещаните видове заблуди включват:
- Соматични заблуди: убеждението, че човек има физически дефект или медицински проблем
- Еротомански заблуди: вяра, че някой известен или важен е влюбен в тях
Признаци
Хората с преследващи заблуди вярват, че ще настъпи вреда и че други хора възнамеряват да бъдат ощетени.
Хората, които изпитват преследващи заблуди, могат да кажат неща като:
- „Моите съседи влизат през нощта в къщата ми и крадат дрехите ми от килера ми.“
- „Полицията ме следи, защото иска да ме измъчва.“
- „Злият дух се опитва да ме убие.“
- "Правителството ме трови чрез питейната вода."
- „Хората от улицата ме шпионират и ще ми откраднат нещата.“
Лицата, съобщаващи за преследване на заблуди, също могат да говорят неясно, като казват неща като: „Те са готови да стигнат до мен“, без да могат да формулират кои са „те“.
Понякога хората с преследващи заблуди докладват за притесненията си пред властите. Когато нищо не се случи, те често стават подозрителни, че властите по някакъв начин са замесени. Те също се разочароват, когато никой няма да им помогне. Те могат да бъдат объркани защо приятелите и членовете на семейството не изглежда да споделят своите притеснения; или може да се ядосат, че никой няма да предприеме действия.
Причини
Има няколко причини, свързани с психозата, включително детска травма, както и социални, генетични и биологични фактори.
- Биологични фактори: Мозъчните аномалии или дисбалансът на химикалите в мозъка, както и употребата на алкохол и наркотици могат да допринесат за преследващи заблуди.
- Детска травма: Някои проучвания конкретно свързват детското пренебрежение, като например настаняването в приемна грижа с параноята.
- Генетични фактори: Налудните разстройства са по-чести при хора, които имат член на семейството с разстройство на заблудата или шизофрения.
- Социални фактори: Филмите, книгите, поп културата и други социални фактори могат да се увеличат или да подхранват преследващите заблуди.
Свързани фактори
Хората, които изпитват преследващи заблуди, са склонни да имат няколко общи фактора по отношение на начина, по който мислят, чувстват и се държат. Не е ясно обаче дали тези фактори причиняват преследващи заблуди или преследващите заблуди причиняват тези неща да се появят.
Ето шест неща, които са общи за повечето хора с преследващи заблуди.
Притеснение и размишление
Хората, които изпитват преследващи заблуди, вероятно ще прекарат много време в притеснения. Няколко проучвания са установили, че степента на тревожност при лица, които изпитват преследващи заблуди, е подобна на степента на тревожност, която изпитват хората с тревожни разстройства.
Времето, прекарано в представянето на неправдоподобни резултати и катастрофални идеи, може да върви ръка за ръка с преследващи заблуди. Проучване от 2014 г. установи, че периодът на безпокойство често предшества преследващите заблуди.
Установено е, че лечението на основното безпокойство е ефективно за намаляване на преследващите заблуди. Хората, които научават умения за намаляване на притесненията си, може да са в състояние да управляват по-добре симптомите си.
Отрицателни мисли
Хората, които се чувстват различни, отделени, непълноценни и уязвими, са по-склонни да бъдат параноични. Проучване от 2012 г. оценява 301 пациенти с психоза три пъти в течение на една година. Изследователите установили, че негативните мисли за себе си предсказват постоянството на преследващите заблуди.
Изследователите също така откриха, че хората с преследващи заблуди са прекалено критични към себе си. Установено е, че самосъстраданието намалява параноичните мисли.
Междуличностна чувствителност
Едно проучване установи, че хората с преследващи заблуди са склонни да имат висока степен на междуличностна чувствителност, което означава, че те се чувстват уязвими в присъствието на други поради страх от критика или отхвърляне.
Хората с преследващи заблуди също са по-склонни да интерпретират неутралните събития като съдържащи враждебност от другите. Междуличностната чувствителност също е положително свързана с по-високи нива на тревожност и депресия.
Ненормален вътрешен опит
Хората с преследващи заблуди понякога погрешно интерпретират външни събития. Някои изследвания обаче установяват, че това е вярно само когато индивидът изпитва неуредено вътрешно състояние.
Необяснимата тревожна възбуда, усещането за обезличаване или смущения във възприятието могат да накарат индивида да търси отговори от външната среда. Например, човек, който е преживял негативно събитие в живота или лош сън, може да се почувства „изключен“. Следователно те могат да възлагат вина на околната среда за това защо се чувстват зле. Някой може да си помисли: „Чувствам се притеснен, защото някой ме шпионира.“
Безсъние
Проучване от 2012 г. установи, че наличието на безсъние увеличава шансовете за развитие на параноична идея трикратно. Установено е също, че лошият сън е предиктор за постоянството на съществуващата параноя.
Безсънието е лечимо състояние. Помагането на хората да подобрят количеството и качеството на съня може да е от ключово значение за намаляване на преследващите заблуди.
Неразумно разсъждение
Проучване от 2014 г. установи, че хората, които изпитват преследващи заблуди, са по-склонни да правят бързи изводи. Хората, които правят бързи изводи, събират малко информация преди да вземат решения и могат да бъдат доста импулсивни.
Например, хората, които правят бързи изводи, могат да предположат, че непознат, който държи телефон, ги снима. Те също могат да повярват, че група хора, които се смеят, трябва да им се смеят.
Проучването също така установи, че хората, които са стигнали до изводи, са с по-лоша работна памет за изпълнение, по-нисък коефициент на интелигентност, по-ниска непоносимост към несигурност и по-ниски нива на тревога.
Лечение
Лечението варира значително в зависимост от типа психично заболяване, което някой изпитва. Понякога трябва да се обърне внимание на основните проблеми, като безсъние или минали травми. Понякога намаляването на тревожността може да бъде полезна намеса.
- Терапия: Проучване от 2014 г. установи, че когнитивно-поведенческата терапия (CBT) може да бъде ефективна намеса. Когато терапевтите помогнаха на пациентите да намалят безпокойството и преживяването, преследващите заблуди намаляха. CBT също доведе до значително намаляване на други психиатрични симптоми и общи нива на параноя.
- Лекарства: В зависимост от заболяването могат да се използват антипсихотици, антидепресанти или други лекарства за стабилизиране на настроението.
- Услуги за поддръжка: Хората, които изпитват заблуди, също могат да се борят с ежедневни задачи, като ходене на работа, изпълнение на поръчки и плащане на сметки. Те може да се нуждаят от професионални услуги за домашна поддръжка, които да им помагат при ежедневните задачи.
- Хоспитализация в болница: Понякога обаче хората с заблуди не вярват на професионалистите, което може да направи лечението още по-сложно. Понякога може да се изискват стационарни хоспитализации, за да помогнат на индивида да придобие по-добър контрол върху симптомите.
Справяне
Подпомагането на човек, който изпитва преследващи заблуди, може да бъде трудно. Може да се наложи да прекарате много време, като ги слушате да обясняват как са преследвани - въпреки че няма доказателства, че това е истина. Или може да има моменти, в които те настояват, че и вие сте готови да ги вземете.
Имайте съчувствие
Въпреки че може да се изкушите да кажете на индивида, че е заблуден и мислите му са ирационални, усилията ви може да донесат повече вреда, отколкото полза. По-добрият подход е да се съсредоточите върху това как се чувства вашият любим. Кажете неща като: „Знам, че това наистина е стресиращо за вас.“ Изразявайте загриженост, като казвате неща като: „Забелязвам, че сте смазани.“
Потърсете подкрепа за себе си
Група за подкрепа може да ви помогне да научите за борбите, стратегиите и ресурсите, които други хора в подобни ситуации са намерили за полезни. Независимо дали човекът, който изпитва преследващи заблуди, е вашият брат или сестра, родител или дете, помислете да потърсите терапия и за себе си. Специалистът по психично здраве може да ви помогне да разберете по-добре болестта на любимия човек и стратегиите, които могат да ви помогнат да се справите.
Ако е уместно, те може дори да са в състояние да ви обучат да провеждате тестове за реалност с любимия човек. Тази практика включва събиране на факти, които подкрепят заблудата, както и факти, които опровергават заблудата. Вместо да казват на индивида, че вярванията му не са верни, тестването на реалността помага на индивида да направи свои собствени заключения въз основа на доказателствата.
Помислете за семейна терапия
Семейната терапия също може да ви помогне да определите как най-добре да реагирате на човек, който изпитва заблуди. Да знаете какво да кажете и как да подкрепите някого може да бъде много полезно за лечението му.
Ако вие или любим човек се борите с преследващи заблуди, свържете се с Националната телефонна линия на Службата за злоупотреба с вещества и психично здраве (SAMHSA) на 1-800-662-4357 за информация относно съоръженията за подкрепа и лечение във вашия район.
За повече ресурси за психично здраве вижте нашата Национална база данни за телефонни линии.
Дума от Verywell
Гледането на някой, когото обичате, преживява преследващи заблуди, понякога може да бъде поразително. Но с намеса и подкрепа можете да помогнете на любимия човек и да намерите начини да се справите.