В сравнение със симптомите на отнемане, свързани с отказване от алкохол или други наркотици, симптомите на отнемане на канабис (марихуана) са относително леки, но са достатъчно неудобни, за да накарат мнозина, които се опитват да се откажат, да рецидивират, за да облекчат тези симптоми.
С други думи, симптомите на отнемане на марихуана не са животозастрашаващи - основната им опасност е да накара някой, който наистина иска или трябва да се откаже от пушенето, да пропадне.
Отговорът на тези 10 въпроса може да ви помогне да определите дали симптомите на отнемане на марихуана са достатъчно тежки, за да ви изкушат да рецидивирате, ако се опитате да се откажете.
Общ преглед
Точно както алкохолиците, които се опитват да се откажат от пиенето, могат да вземат напитка, за да облекчат понякога животозастрашаващите симптоми на отнемане на алкохол, пушачите на марихуана могат да запалят ставата, за да облекчат дискомфорта, който изпитват, когато се опитват да спрат да пушат.
Това може да е сериозен проблем за пушачите, които трябва да напуснат, за да запазят работата си или които са били назначени от съда за лечение. Едно проучване установи, че 70,4% от потребителите, опитващи се да се откажат от пушенето на марихуана, рецидивират, за да облекчат симптомите на отнемане.
Разпространение
Изследване на университета Дюк с 469 възрастни пушачи на марихуана, които са се опитали да се откажат, установява, че 95,5% от тях са имали поне един симптом на отнемане, докато 43,1% са имали повече от един симптом. Броят на симптомите, които участниците изпитваха, беше значително свързан с това колко често и колко субектите пушеха, преди да се опитат да се откажат.
Тези, които ежедневно пушат, изпитват най-много симптоми, но дори и тези, които съобщават, че употребяват канабис по-малко от седмично, изпитват някои симптоми на отнемане с умерена интензивност.
Симптоми
Следва поглед към някои от най-честите симптоми, свързани с отнемането на марихуана.
Жажда
Един от симптомите, за които хората, опитващи се да се откажат от пушенето на марихуана, е жаждата за марихуана или силно желание за повече. В едно проучване 75,7% от участниците, опитващи се да се откажат, съобщават за силно желание за марихуана.
Въпреки че много редовни пушачи на марихуана не вярват, че са пристрастени към наркотика, един от отличителните белези на пристрастяването е жаждата, когато се опитвате да спрете, независимо дали става въпрос за хероин, алкохол, хазарт или сексуална зависимост. Жаждата е най-честият симптом, съобщаван от бивши потребители на марихуана в ранните дни на въздържание.
Промени в настроението
Вторият най-често срещан симптом, съобщаван от тези, които са се опитали да се откажат от пушенето на марихуана, е смяната на настроението. Бивши потребители съобщават за емоционални симптоми на депресия, тревожност и раздразнителност. Раздразнителността и гневът са често срещани симптоми за всеки, който се откаже от дадено лекарство по избор, особено ако са принудени от обстоятелствата да се откажат.
Повече от половината от тези, които се опитват да се откажат от марихуаната, съобщават за промени в настроението. Обикновено тези симптоми започват да намаляват след две до три седмици, но могат да се забавят след около три месеца.
Нарушаване на съня
Безсънието е един от най-честите симптоми на отнемане на наркотици, независимо дали е марихуана, алкохол или болкоуспокояващи с рецепта. Точно както някой, който е зависим от алкохола или някой, който е бил пристрастен към опиатите, изпитва затруднения в опитите си да заспи, след като напуснат, пушачите на марихуана също намират трудно да заспи.
Симптомите на безсънието, след като спрете да пушите канабис, могат да продължат няколко дни или няколко седмици. Някои пушачи установяват, че понякога могат да получат безсъние в продължение на няколко месеца след отказване.
Но безсънието не е единственият проблем с нарушаването на съня, свързан с отнемането на марихуана. Някои хора, които са спрели да пушат, казват, че сънуват кошмари и много живи сънища, които също нарушават съня им.
Тези чести, живи сънища обикновено започват около седмица след отказване и могат да продължат около месец, преди да изчезнат. Около 46,9% от бившите пушачи съобщават за проблеми с нарушаването на съня.
Други, които са се отказали от тютюнопушенето, съобщават, че са „използвали сънища“, в които сънуват, че пушат марихуана. Някои бивши пушачи съобщават, че имат такива сънища години след като са спрели употребата на марихуана.
Главоболие
Един от най-често срещаните физически симптоми, съобщаван от тези, които спират да пушат, е главоболие. Не всеки, който спре да пуши марихуана, изпитва главоболие, но за тези, които го правят, главоболието може да бъде много интензивно, особено през първите няколко дни след отказването.
Главоболието, свързано с отнемането на канабис, може да продължи няколко седмици до няколко месеца. Главоболието, подобно на повечето други симптоми на отказ от употребата на марихуана, обикновено започва един до три дни след отказване и ще достигне връх два до шест дни след спирането. Симптомите обикновено отшумяват след две седмици, но някои бивши пушачи съобщават, че симптомите продължават няколко седмици или дори месеци по-късно.
Други симптоми
Други симптоми, съобщени от изследователите, включват:
- Промяна на апетита
- Отслабване
- Качване на тегло
- Проблеми с храносмилането
- Спазми или гадене след хранене
Други съобщават за нощно изпотяване, загуба на чувство за хумор, намалено сексуално желание или повишено сексуално желание. Някои бивши потребители съобщават за треперене и световъртеж.
Физическите симптоми на отнемане на марихуана са по-малко интензивни, достигат пик по-рано и избледняват по-бързо, отколкото психологическите симптоми, свързани с отказването. Честотата и количеството на марихуаната, която пушачът е използвал преди спирането, влияе върху тежестта и продължителността на изтеглянията.
Ресурси
Ако сте решили да се откажете от пушенето на трева или сте били принудени от обстоятелствата да се откажете, има вероятност да изпитате някакъв вид симптоми на отнемане. В зависимост от това колко и колко често сте пушили, тези симптоми могат да станат достатъчно интензивни, за да ви накарат да рецидивирате, за да намерите облекчение.
Ако вие или любим човек се борите с употребата на вещества или пристрастяването, свържете се с Националната телефонна линия на Службата за злоупотреба с вещества и психично здраве (SAMHSA) на 1-800-662-4357 за информация относно съоръженията за подкрепа и лечение във вашия район.
За повече ресурси за психично здраве вижте нашата Национална база данни за телефонни линии.
Не е нужно да го правите сами. Потърсете помощ от вашия доставчик на здравни услуги, за да се справите с физическите симптоми на отнемане или потърсете помощ от група за подкрепа като анонимна марихуана, за да се справите с психологическите симптоми.
