„Газово осветление“ или „Газово осветление“ е форма на токсична манипулация, която може да възникне в рамките на сексуални връзки. Това е особено коварна форма на емоционално насилие. Включва поведение на насилника, което кара насилника да започне да поставя под съмнение собствените си преценки и собствената си реалност. Жертвата на газовото осветление може да започне да се чуди дали е параноик или луд.
Ако вие или любим човек сте жертва на домашно насилие, свържете се с Националната гореща линия за домашно насилие на адрес 1-800-799-7233 за поверителна помощ от обучени адвокати.
За повече ресурси за психично здраве вижте нашата Национална база данни за телефонни линии.
Какво е Gaslighting?
Терминът gaslighting идва от трилъра от 30-те години Газова светлина където главният герой проявява такъв вид поведение. Във филма изневеряващият съпруг кара съпругата му да се съмнява в нейния разум, като участва в явна манипулация.
Например той поставя собствения си часовник в дамската й чанта и я убеждава, че го е прибрала, без да осъзнава, че го е направила. Той се опитва да я убеди, че тя само си представя как светлините на газта в къщата мигат, за да я разубеди да осъзнае, че те се променят, защото той търси къщата за изгубено съкровище.
Газовото осветление обаче не винаги е толкова очевидно. Понякога това е по-фина поредица от поведения. Например, когато една жена подозира, че партньорът й изневерява заради поредица от събития, които наблюдава. Партньорът й може да я освети, като й внуши, че е параноична или контролираща, за да я отклони от следването на доказателствата за неговата изневяра. Може да се опита да я убеди, че наистина работи до късно, въпреки че не вдига телефона в офиса, когато тя се обажда да види кога ще се прибере.
Връзката между светлината и изневярата
Въпреки театралния си произход, осветяването в реалния живот обикновено не е опит за институционализиране на жертвата, така че извършителят да може да търси семейните бижута.
Вместо това, изследванията на gaslighting обикновено се отнасят до поведението в контекста на брачните и други изневери в отношенията.Освен това, в контекста на такива отношения, при които поведението gaslighting е ясно свързано със сексуалния риск по няколко начина.
- Партньорът насилник може да участва в незащитен секс в множество връзки, без да информира жертвата си. Това излага на малтретирания партньор риск от полово предавани болести и други последици. Той също така отказва на жертвата си автономията и агенцията да вземат информирани решения относно тяхната сексуалност. Това прави невъзможно да дадат информирано съгласие, да не говорим за ентусиазирано съгласие.
- Това засяга компетентността и вярата на жертвата в собственото си достойнство. Това от своя страна намалява тяхната самоефективност около договаряне на поведения като използване на презерватив. Освен това им е по-трудно да преговарят в собствените си интереси по други начини, защото може да започнат да се чувстват така, сякаш вече нямат силна представа за реалността.
- Това засяга способността на жертвата да се свързва с другите и да получи помощ от тяхната система за подкрепа. Това може също да затрудни получаването на подходящо здравеопазване. В крайна сметка, ако не се доверявате на собственото си разбиране за света, няма вероятност да повдигнете проблемите си с Вашия лекар. Особено ако вашата сексуалност е в основата на това как и защо сте осветен.
Газовото осветление е коварно поведение поради начина, по който кара жертвите му да не се доверяват на собствените си възприятия, което може да бъде опустошително както за чувството за собствена стойност, така и за способността да се занимават със самообслужване. Не можете да преговаряте за сексуалните си отношения, ако не чувствате, че имате контрол над тялото си. Не можете да почувствате, че имате контрол над тялото си, ако се чувствате така, сякаш сте загубили властта си върху света.
