Какво е допамин?
Допаминът е невротрансмитер (химично вещество, отделяно от нервните клетки), което играе важна и разнообразна роля във функционирането на мозъка ви. Често наричан "хормонът за добро усещане", допаминът участва в наградата, мотивацията и пристрастяването. Този химически пратеник също участва в координацията на движенията на тялото.
Ролята на допамина
Допаминът предава химически съобщения между невроните (мозъка и нервните клетки) чрез свързване с допаминовите рецептори. Действието е подобно на плъзгане на ключ в ключалка.
Допаминът има разнообразни функции и въздейства върху множество области на мозъка, включително:
- Амигдала, който играе важна роля при обработката.
- Хипокампус, което е важно за паметта.
- Островна кора (наричана още инсула), което е важно за хомеостазата или как тялото ви поддържа подходяща температура, сигнализира, че сте гладни, регулира сърдечния ритъм и дишането и като цяло поддържа нещата да работят правилно.
- Моторна кора, който се занимава с движение.
- Префронтален кортекс, което е важно за решаването на проблеми, сложното мислене, паметта, интелигентността и езика.
Телесни функции
Допаминът играе роля в много важни физически функции в тялото ви, включително:
- Функция на кръвоносните съдове
- Когнитивни функции, включващи внимание, учене и работеща (краткосрочна) памет
- Контрол на гаденето и повръщането
- Сърдечен ритъм
- Бъбречна функция
- Кърмене
- Обработка на болка
- Спи и сънувай
- Доброволно движение
Душевно здраве
Допаминът има важна роля в умствената функция и емоционалната реакция, включително контрол на импулсите и регулиране на настроението. Съществуват редица свързани с допамина състояния на психичното здраве, включително:
- Пристрастяване
- Синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност
- Разстройство на преяждането
- Биполярно разстройство
- Депресия
- Обсесивно-компулсивното разстройство
- Шизофрения
Мотивация и награда
В допълнение към движението, емоциите, паметта и мисленето, допаминовите неврони участват в мотивацията и възнаграждението. Ето защо някои вещества, които злоупотребяват, особено кокаин и никотин, предизвикват пристрастяване. Тези вещества стимулират медиираната от допамин система за възнаграждение в мозъка.
Допаминът ви възнаграждава, когато участвате в благоприятно поведение и ви мотивира да повторите поведението. Участието в пороци като алкохол или наркотици за развлечение също води до освобождаване на допамин в мозъка. Ето защо химическият пратеник е тясно свързан със зависимостта.
Висока срещу ниска допамин
Наличието на висока или ниска допаминова активност може да повлияе на здравето ви по различни начини, в зависимост от областта на мозъка, където допаминовата активност е прекомерна или неадекватна.
Симптомите на висока допаминова активност включват:
- Агресия
- Безпокойство
- Излишна енергия или мания
- Халюцинации
- Високо сексуално желание
- Повишено чувство на стрес
- Безсъние
- Подобрен фокус и способност за учене
Симптомите на ниска допаминова активност включват:
- Хронична болка в гърба
- Постоянен запек
- Колебания в теглото
- Дисфагия или затруднено преглъщане
- Нарушения на съня
- Умора
- Затруднения с вниманието
- Намалено сексуално желание
- Халюцинации и заблуди
- Аспирационна пневмония
- Ниско настроение
Съществуват различни фактори, които могат да причинят колебания в нивата на допамин, включително:
- Злоупотреба с наркотици
- Затлъстяване
- Наситените мазнини
- Лишаване от сън
- Стрес
Психично заболяване
Освен болестта на Паркинсон, редица психиатрични заболявания са свързани с дисрегулация на допамина като шизофрения, разстройство с дефицит на внимание и хиперактивност, биполярно разстройство и депресия. Начинът, по който допаминът е повлиял на тези психиатрични заболявания, е уникален.
Депресия
Установено е, че ниските нива на допамин формират основата на симптомите, свързани с големи депресивни разстройства, включително липса на интерес и мотивация.
Синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност
При разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието (ADHD), увреждането в допаминовата система причинява лошо внимание. Ето защо стимуланти, като Риталин (метилфенидат) или Adderall (амфетамин), които повишават нивата на допамин в мозъка, помагат за подобряване на вниманието и бдителността.
Гранично личностно разстройство
Някои изследователи смятат, че дисфункцията на допамина може да участва в развитието на гранично разстройство на личността (BPD). Това произтича главно от проучвания, които подкрепят ролята на допамина в мисленето, регулирането на емоциите и контрола на импулсите, като всички те са нарушени при хора с BPD. Също така, антипсихотичните лекарства изглежда намаляват някои симптоми на BPD, особено тези на гняв и когнитивни проблеми (като параноично мислене).
Като се има предвид това, други експерти твърдят, че начинът, по който антипсихотиците са от полза за пациентите с BPD, е по недопаминови пътища. Като цяло в момента е трудно да се каже колко критичен е допаминът в развитието или развитието на BPD. Повече изследвания ще бъдат полезни за изясняване на тази връзка.
Шизофрения
При шизофрения допаминовата система е свръхактивна. Ето защо при лечението му се използват лекарства, които блокират допаминовите рецептори в мозъка (наречени антипсихотици).
Установено е, че други невротрансмитери, включително GABA и глутамат, са важни и при психиатричното разстройство.
Разстройство на преяждането
Едно проучване предполага, че повишената чувствителност към наградата, която може да се прояви като силен допаминов сигнал в мозъка, може да бъде фактор, допринасящ за BED.
Някои лекарства, които влияят на допаминовата функция, понякога се използват за лечение на BED.
Дума от Verywell
Само медицински специалист може да диагностицира разстройство, свързано с допамин, така че ако смятате, че вие или някой, когото обичате, изпитвате ниски или високи нива на допамин, важно е да планирате посещение при квалифициран доставчик на здравни услуги.
Допаминовата система е сложна, завладяваща система, която участва в редица различни неврологични и психични функции. По-нататъшно изследване на ролята на допамина в мозъка, учените ще се надяват да получат необходимата им информация за разработване на по-целенасочени допаминови лекарства, така че хората с допамино-медиирани заболявания, като шизофрения, могат да се оправят и да избегнат нежелани странични ефекти.