Лошите ръкостискания оставят лоши първи впечатления. Въпреки че е възможно да се преодолее първоначалното лошо първо впечатление, е по-лесно да се научите как да избегнете някои от типичните грешки, които хората правят, когато се ръкуват. По-долу са дадени 10-те най-добри „лоши ръкостискания“ и съвети за това как да се коригира всяко едно от тях.
Агресивни ръкостискания
Доминиращо ръкостискане
Доминиращото ръкостискане включва поставяне на дланта надолу, когато предлагате ръката си на някого и е форма на агресия. Поставяйки дланта си надолу, вие принуждавате другия да постави дланта си нагоре, което е покорно положение. Въпреки че доминиращото ръкостискане може да е подходящо при някои обстоятелства, в ежедневни ситуации то трябва да се избягва.
Ако откриете, че сте получател на доминиращо ръкостискане, можете да направите лесна корекция. Направете крачка вляво: това ще принуди двете ви ръце да се изправят естествено.
Костна трошачка
Подобно на доминиращото ръкостискане, костната трошачка е агресивна и включва прекомерно силен захват. Ако някога сте получавали костна трошачка, знаете колко неудобно може да бъде. Възрастните възрастни се нуждаят от по-хлабав захват.
Ръкостискането не трябва да е по-трудно от силата, която бихте използвали, за да държите дръжката на вратата. Освен това трябва да съобразите сцеплението си с човека, с когото се ръкувате.
Ако някога сте заседнали в ръкостискане на трошачка за кости, направете коментар като "Уау, силно ръкостискане!" В повечето случаи човек ще разхлаби хватката ви.
Двурък
Въпреки че има случаи, в които ръкостискането с две ръце е подходящо, ако се използва с някой, когото току-що сте срещнали, то може да изглежда прекалено лично или интимно.
Освен ако не сте политик или баба, вероятно е най-добре да запазите ръкостискането с две ръце за близки приятели.
Твърде близо
Подобно на доминиращото ръкостискане и костната трошачка, „прекалено близкото“ ръкостискане включва другия човек, който се приближава много близо до вас, за да се ръкува, или ви дърпа в близост, докато се ръкувате. И в двата случая близостта на ръкостискането вероятно ще ви накара да се почувствате неудобно.
Поправката? Просто направете крачка назад. Освен ако другият човек не ви държи в порок, трябва да можете да си върнете личното пространство.
Пасивни ръкостискания
Накуцващи риби
Срещу костната трошачка е накуцващата риба. Накуцващо ръкостискане сигнализира на другия, че сте нервен, несигурен или неангажиран. Накуцващото ръкостискане може да бъде особено вредно за кариерата ви.
Ако не сте сигурни дали ръкостискането ви е вяло, помолете да практикувате с няколко приятели, докато не стигнете правилно.
Само пръсти
Дори по-лошо от отпуснатото ръкостискане е това, при което предлагате пръсти само на другия човек. За да избегнете този сценарий, уверете се, че лентовата част на ръката ви между показалеца и палеца докосва ръката на другия човек, преди да стегнете по-здраво.
Студено, лепкаво или изпотено
Ако сте изнервени от запознанства, може да се окажете със студени, лепкави или изпотени ръце в социални ситуации. Въпреки че може да се почувствате, че ситуацията е извън вашия контрол, има стъпки, които можете да предприемете, за да опитате да намалите въздействие.
- Дръжте хартиена кърпа в джоба си, за да избършете потните длани (дискретно, когато имате шанс).
- Избягвайте да носите студена напитка в дясната си ръка, когато знаете, че ще се срещате с хора.
- Ако ръцете ви са студени, загрейте ги с незабавен пакет топлина в джоба или сушилня с топъл въздух в тоалетната.
Без контакт с очите
Случвало ли ви се е да се ръкувате с някой, който не би ви погледнал в очите? Сигурно сте се чудили какво трябва да крият. Невъзможността да осъществите зрителен контакт по време на ръкостискане сигнализира на другия, че не ви очаква.
Ако липсата на контакт с очите ви се дължи на социална тревожност, практикувайте да гледате място между очите, така че поне да изглеждате като срещащи погледа на другия човек.
Други ръкостискания
Мис
"Мис" е ръкостискане, което по някакъв начин не се събира съвсем. Може би сте отишли да се ръкувате, но в крайна сметка сте се разтресели. Може би сте несръчно се ръкували и не сте имали търпение да дръпнете ръката си. Какъвто и да е проблемът с ръкостискането, знайте, че другият човек се чувства също толкова отговорен за "пропускането" и че това е чисто случайно.
Дълго ръкостискане
Вероятно сте изпитали дългото ръкостискане. Дълго след въвеждането през другия човек все още изпомпва ръката ви нагоре и надолу.
Идеалното ръкостискане трае две до три секунди и не продължава по-дълго от устното въведение. Вече и може да изглежда, че просто се държите за ръце.
Дума от Verywell
В крайна сметка да знаеш как да се ръкуваш правилно е умение, което изисква практика. Ръкувайте се, когато имате възможност, и с времето това ще стане толкова второ естество, колкото да кажете „благодаря“.
Когато всичко друго се провали и се окажете, че предлагате лошо ръкостискане, какво трябва да направите? Продължа напред. Опитайте се да отвлечете вниманието на другия човек с въпрос или комплимент. Въпреки че можете да направите само едно първо впечатление, обикновено има много време, за да компенсирате лошото.