Основни продукти за вкъщи
- Неотдавнашно проучване установи, че трансджендърите имат много по-висок процент на вероятност за самоубийство, ако им липсва социална подкрепа.
- Тези заключения са подобни на други скорошни изследвания, които показват по-високи рискове за психичното здраве за транссексуалните хора.
- Освен че имаме подкрепа от приятели и семейство, от решаващо значение е да намерим специалисти по психично здраве, които разбират проблемите на трансджендърите, отбелязват експертите.
Транссексуалните хора имат по-висок риск от стигма, свързани с негативни проблеми с психичното здраве, според скорошно проучване, публикувано в Международен вестник за транссексуалното здраве. Но, добавят изследователите, резултатите се подобряват чрез защитни фактори като подкрепата на приятелите и семейството и чувството за принадлежност към трансджендър общност.
Разглеждайки близо 1000 транссексуални хора, живеещи в Aotearoa / Нова Зеландия, изследователите оцениха широк спектър от стресови преживявания в допълнение към защитните ресурси и взаимоотношения. Те изчисляват вероятността транссексуалните индивиди да проявят много висок психологически стрес, да преследват самонараняване или да помислят за самоубийство.
Моделът показа, че за онези, които са постигнали висока оценка на стигмата и ниската степен на защитни фактори, е имало 25% вероятност за опит за самоубийство през предходната година, в сравнение с 3% за тези, които са постигнали високи резултати при мерки като социална подкрепа.
Нарастващо доказателство
Въпреки че неотдавнашното проучване се фокусира само върху транссексуални индивиди в Аотеароа / Нова Зеландия, подобни опасения са изследвани и в други изследвания през последните няколко години.
В проучване на над 50 000 студенти в Норвегия изследователите установяват, че тези, които се идентифицират като транссексуални, съобщават за значително повече психосоциални тежести, включително:
- По-малко удовлетворение от живота
- Повече самота
- Борба с психични проблеми
- Диагностицирани психични разстройства
- Самоубийствени мисли
- Опити за самоубийство
- Инциденти на самонараняване
Изследвания, направени в САЩ между 2015 и 2017 г., които анкетираха над 65 000 студенти от 71 институции, стигнаха до заключението, че несъответстващите на пола и трансджендърите студенти са четири пъти по-склонни да докладват за проблеми с психичното здраве в сравнение с техните връстници.
„Посоката на тези констатации не е изненадваща, но големината на различията е забележителна“, казва д-р Сара Кечен Липсън, водещ автор на това проучване и асистент по здравно право, политика и управление в Бостънския университет. "Надяваме се, че мащабът на това изследване и други подобни ще помогне на администраторите на колежа и на широката общественост да осъзнаят разликите в психичното здраве тук."
Изправяне пред несигурността около идентичността
За някои хора несигурността относно начина, по който възприемат пола им, може да наруши функционалността на психичното здраве, според Леела Магави, доктор по медицина, психиатър и регионален медицински директор за психиатрия в Общността, калифорнийска служба за психично здраве.
„Представете си, ако основата ви е разклатена, как това би повлияло на взаимодействието ви с другите и способността ви да участвате в почти всяка дейност“, казва тя. "Междувременно някои хора може да са сигурни по отношение на това кои са, но близките им не ги приемат или подкрепят. Това може да доведе до появата на депресия, безпокойство или мисли за самоубийство."
Лила Магави, д-р
Някои хора може да са сигурни по отношение на това кои са, но близките им не ги приемат или подкрепят. Това може да доведе до появата на депресия, безпокойство или мисли за самоубийство.
- Лила Магави, д-р"Мнозина страдат в мълчание или се чувстват изгонени от хора и общности, на които някога са вярвали, добави тя. Това може да увеличи бремето на психичното здраве, като се чувстват изолирани. Тази година донесе и други потенциални усложнения, казва Магави.
„По това време много хора от Черната LGBTQIA, особено, се борят с увековечения системен расизъм и се чудят дали са в опасност заради това кои са“, заявява тя. "Тази плачевна истина налага лекарите да застъпват още повече за всички свои пациенти с LGBTQIA."
Намиране на грижи
За транссексуални лица и техните семейства Magavi препоръчва използването на инструмент като базата данни на терапевта на psychologytoday.com и търсене на термини като „трансджендър“ и „небинарни“, за да намерят специалисти, които са добре запознати с проблемите, които транссексуалните и небинарните хора лице.
„Течната и последователна комуникация дава възможност на хората от LGBTQIA да говорят за своите тревоги, възможни тормози и други предизвикателства“, казва тя. "Това може да помогне да се гарантира, че те се чувстват сигурни и подкрепени. Комуникацията може да бъде толкова проста, колкото задаването на отворени въпроси и активното слушане."
Какво означава това за вас
Ако се окажете, че се борите с емоционални и психични предизвикателства и изпитвате признаци на тревожност и / или депресия, говорете с лекар за първична помощ или друг доставчик на здравни грижи за подходящи препоръки.
Възможно е да можете да правите сесии за телездраве с терапевт или съветник, дори като нов пациент. Ако имате някакви мисли за самонараняване или самоубийство, помощ е на разположение 24/7 на Националната гореща линия за предотвратяване на самоубийствата: 1-800-273-8255.
5-те най-добри онлайн групи за поддръжка на транссексуални от 2021 г.
