Твърдата любов е често срещан израз, използван за описване на всяко поведение, което е твърд, понякога студен подход за управление на нечии действия. Това е донякъде противоречиво, особено когато се използва при лечението на определени разстройства, като наркомания или друго пристрастяващо поведение.
Какво е трудна любов?
Твърдата любов е израз, който е представен за първи път на публиката от автора Бил Миликен в своята книга, Трудна любов, публикуван през 1968г.
Въпреки че терминът трудна любов е станал много популярен в различни контексти, вариращи от родителство до връзки, той не може да се използва ефективно във всички ситуации, включително пристрастяване.
Има няколко начина, по които твърдата любов се използва в ежедневния език. Най-често се използва за описване на всякакъв вид родителство, при което детето изпитва някои негативни емоции като част от учебния процес. Това може да варира от здравословен набор от твърди граници, често срещани в авторитетните родителски стилове, до злоупотребяващи родителски стилове, при които за контрол на детето се използват унижения, омаловажаване или физическо насилие.
Например, родител може да използва тежка любов срещу своето пълнолетно дете, което не е намерило работа. Родителите, практикуващи тежка любов, биха задържали плащането на сметки и биха позволили на детето да се справи с последиците, като закъснели плащания или събиране на сметки, вместо да нахлуе и да реши проблема.
В един вреден пример за тежка любов родителят би омаловажил или физически наранил детето, тъй като не е получило добра оценка или не е свършило работата си. Наличието на последици може да промени поведението, но това е краен пример, който може да има дълготрайни негативни последици.
Въпреки че трудната любов може да изглежда ефективна в краткосрочен план, тя всъщност може да влоши състоянието и да доведе до опасни рецидиви по-късно.
Твърдата любов може да се отнася до положителен подход към родителството, при който детето научава ценни уроци по начин, който подкрепя и запазва достойнството на детето.
Трудната любов действа ли?
Докато трудната любов понякога може да принуди хората с нарушения на употребата на вещества и алкохол да се лекуват, изследванията показват, че по-съпричастните, доброволни подходи са по-ефективни. Например, проучвания показват, че програма, известна като Общностно укрепване и семейно обучение (CRAFT), може да помогне на хората да насърчат близките си да потърсят лечение. Програмата използва поведенчески принципи за намаляване на употребата на вещества, насърчаване на лечението и намаляване на стреса, който изпитват близките на индивида.
Изследванията също така показват, че задължителното лечение с наркотици може да не подобри резултатите. Подходите, които насърчават доброволното лечение, могат да бъдат по-ефективни при принуждаването на хората да инициират и поддържат въздържание.
Твърда любов срещу поставяне на граници
По-специално, твърдата любов е осмивана като опасна техника при работа с тийнейджъри или възрастни, борещи се със зависимости, като тези, които се занимават със злоупотреба с вещества. Някои лечебни центрове използват термина трудна любов, за да обозначат суров подход, който нарушава волята на човека.
Трудната любов може да има своето място в лечението на пристрастяването, но с нея не бива да се занимавате без принос от лекар или терапевт. Ако имате дете или любим човек, който се бори със зависимостта, потърсете нарколог за консултация за това как можете да помогнете на любимия човек. Вашият терапевт може да ви посъветва за най-добрите подходи и граници, за да помогне на детето ви да се възстанови по устойчив начин.
Вместо да се съсредоточите върху простото използване на подход „твърда любов“ за справяне с любим човек, който има зависимост, научаването как да установите здравословни граници може да бъде по-ефективно.