Основни продукти за вкъщи
- Дългосрочно проучване върху повече от 6000 жени установи, че работещите имат значително по-бавни темпове на спад на паметта по-късно в живота.
- Констатациите могат да дадат улики за това как да се предотврати болестта на Алцхаймер, състояние, което засяга много повече жени, отколкото мъже и няма известно лечение.
- Прилагането на политики, които подкрепят работещите жени, може да има положителен ефект върху когнитивното здраве сред възрастните възрастни, казват експертите.
Наличието на работа предлага на жените много предимства - някои от които едва сега започваме да разбираме. Всъщност работата срещу заплащане през ранната зряла възраст и средната възраст може действително да защити паметта на жените по-късно в живота, според ново проучване.
Публикувано в Неврология, медицинското списание на Американската академия по неврология, изследването се фокусира върху връзката между намаляването на паметта на жените и техния опит в семейството през целия им живот. Установено е, че тези, които са задържали работа в продължение на значителни периоди от живота си преди 50-годишна възраст, имат по-бавен процент загуба на памет в сравнение с неработещите жени, независимо дали са омъжени или имат деца.
Тъй като тежестта на пандемията принуждава голям брой жени да отпаднат от работната сила, разбирането на ползите за здравето, предлагани от работните места, би могло да помогне за оформянето на решения за публична политика по отношение на заетостта. непропорционално засяга жените и няма известно лечение.
Платената работа може да е от полза за женската памет
За да разберат как работата, бракът и отглеждането на деца влияят върху паметта на жените по-късно в живота, изследователи от Калифорнийския университет в Лос Анджелис и Сан Франциско, Харвардския университет и Бостънския колеж разгледаха данни за 6 189 жени на възраст 55 и повече години, събрани чрез Health and Изследване за пенсиониране.
В началото на проучването участниците бяха попитани за датите на тяхната трудова история, брак и раждане на деца (ако има такива). След това изследователите разделят участниците в пет групи, състоящи се от 4326 работещи омъжени майки, 530 работещи самотни майки, 488 работещи немайки, 526 неработещи омъжени майки и 319 неработещи самотни майки.
Изследователите дадоха на участниците, родени между януари 1935 г. и февруари 1956 г., тест за памет, който обикновено включваше припомняне на списък от 10 думи, започващ през 1995 г. След това участниците завършваха тест за памет на всеки две години до 2016 г. Проучването проследяваше жените за средно 12,3 години.
Констатациите разкриват, че средно жените, които не са прекарвали време в работната сила, са имали 50 процента по-голям спад в паметта на възраст между 60 и 70 години в сравнение с работещите омъжени майки.
Авторите на изследването, публикувано на 4 ноември 2020 г., казват, че ползите от платената работа върху паметта на жените може да са резултат от по-голямата финансова сигурност, социална ангажираност и когнитивно стимулиране, които идват със заетостта.
„Наличието на платена работа също ви дава усещане за цел“, добавя д-р Лирон Синвани, болничен лекар с гериатричен фокус в Northwell Health и асистент в Института за медицински изследвания във Фейнщайн. „Всички тези неща заедно водят до това забавяне на когнитивния спад, дори повече от някои други фактори, които смятаме за много важни, като раждане на деца или връзка.“
Макар и солидно, проучването не отчита еднополовите партньорства, разликите между cisgender и трансджендър жените, доброволческата работа или дали жените са работили на пълен или непълен работен ден. Необходими са повече изследвания, за да се определи как тези фактори могат да играят роля в дългосрочния спад на паметта.
Какво означава това за вас
Много от нас работят, за да спечелят заплата. Но финансовата компенсация не е единствената полза от работата. Това проучване установи, че жените, които са прекарали значително време в платена заетост, имат по-бавни темпове на намаляване на паметта, отколкото техните неработещи колеги. Резултатите могат да разкрият важни улики за начините за предотвратяване на болестта на Алцхаймер, която засяга по-висок процент на жените, отколкото на мъжете.
Работещите жени - особено майките - са изправени пред сериозни предизвикателства по време на пандемията, като дистанционно обучение и липса на грижи за деца. В резултат на това мнозина са принудени да напуснат работата си. Разбирането на дългосрочните последици за здравето от заетостта може да повлияе на изготвянето на политики и да насърчи правителството да предостави повече подкрепа на работещите жени.
Работата може да бъде ключова за предотвратяване на болестта на Алцхаймер
Загубата на памет, която пречи на ежедневието, е един от най-големите предупредителни признаци за болестта на Алцхаймер, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC). Около двама на всеки трима души с това заболяване са жени.
Няма лечение, което може да излекува болестта на Алцхаймер или да забави нейното развитие. Следователно научаването на повече за това как различни дейности, като платена работа, въздействат върху паметта, могат да помогнат да се предоставят важни улики за това как да се предотврати заболяването и свързаните с него деменции, казва Джеймс М. Елисън, доктор по медицина, гериатричен психиатър и председател на ChristianaCare's Swank Center за грижа за паметта и гериатрична консултация.
„Това, което установи това проучване, е в съответствие с други доказателства. Интересното е, че жените в това проучване са родени преди повече от 60 години и нещата са се променили. Сега повече жени са в работната сила и трябва да сме оптимисти, че това може да е фактор срещу намаляването на паметта сред жените “, обяснява той.
James M. Ellison, MD, MPH
Интересното е, че жените в това проучване са родени преди повече от 60 години и нещата са се променили. В момента повече жени са в работната сила и трябва да сме оптимисти, че това може да е фактор срещу намаляването на паметта сред жените.
- James M. Ellison, MD, MPHД-р Синвани се надява да види, че бъдещите изследвания ще се надграждат върху това изследване, за да помогнат на лекарите да развият още по-задълбочено разбиране за това как нещата, които правим през живота си, влияят на нашето когнитивно здраве с напредването на възрастта.
„Това проучване помага за генерирането на хипотези и предлага предварителни данни. Трябва да разгледаме жените, които започват много по-рано. Голяма част от това, което се случва с вас през младостта и тийнейджърските години, ще повлияе на това дали ще работите или не и ние трябва да видим какви последици има това “, казва тя.
Подпомагане на жените на работното място
Изследването на заетостта и загубата на памет идва, тъй като пандемията COVID-19 създава сериозни бариери, като дистанционно обучение и липса на грижи за децата, за жените, които остават на работа. Всъщност около 865 000 жени са напуснали американската работна сила през септември - четири пъти повече от броя на мъжете, които са спрели да работят през това време, според анализ на Центъра за американски прогрес.
Авторите на изследването казват, че политиките в подкрепа на жените на работното място могат да бъдат ефективен начин за ограничаване на спада на паметта сред възрастните възрастни.
Преодоляването на разликата в заплащането между половете може да бъде един от начините да се насърчи участието на жените в работната сила, позволявайки на населението като цяло да се възползва потенциално от ползи за здравето, казва д-р Елисън.
„Трябва също така да подкрепим отпуск по майчинство и бащинство, образователни програми за майки, които искат да се върнат на работната сила след раждане на деца, както и подкрепа за грижи за деца“, казва той.
Ако приемем, че са въведени правилните политики и жените получават подкрепата и справедливото обезщетение, от което се нуждаят, за да останат на работа, може да наблюдаваме спад в загубата на памет и потенциално намалени нива на болестта на Алцхаймер и свързаните с тях деменции в дългосрочен план.
COVID-19 принуждава жените да излязат от работното място с тревожна скорост