Онлайн афера или кибер афера обикновено се счита за форма на измама. Кибер връзките са тайни извънбрачни връзки, които включват интимни и сексуални нюанси. Те се провеждат онлайн чрез чат, имейл или социални медии, или могат да се случат чрез текстови съобщения.
Както всяка форма на изневяра, онлайн аферите увреждат обвързаната връзка и могат да предизвикат чувство на несигурност, гняв или ревност у партньора. На тях се гледа като на предателство и може да доведе до загуба на доверие. В крайна сметка кибер аферата може да доведе до раздяла или развод.
Има няколко причини хората да започват кибер афери:
- Бягство от реалността
- Наслаждавайки се на фантазия
- Повишаване на самочувствието
- Избягване на дистрес от връзката
Тези дела също се случват лесно, тъй като интернет осигурява достъпност, достъпност и анонимност.
Общи признаци на кибер измама
Притеснявате ли се и подозирате ли, че партньорът ви има онлайн връзка? Една улика би била, че забелязвате прекалено много време, прекарано на компютъра и подобни устройства. Но има и други, по-малко очевидни признаци.
Съпругът ви изглежда далечен
Ако вашият съпруг проявява липса на загриженост относно брачните ви отношения, това може да е знак за проблем. Може да забележите много дистанциране, усещане за разединение и проблеми с комуникацията, а партньорът ви може да загуби интерес да прави неща с вас или да празнува рождени дни или празници.
Това може да се превърне и в проблеми с интимността. Може да забележите, че вашият съпруг проявява много малко ентусиазъм по време на секс, или може да имате по-рядък секс като цяло.
Поведението на съпруга ви се е променило
Внезапни, необясними промени в поведението могат да показват изневяра. Съпругът ви може да изглежда различен, по-мотивиран или по-критичен към вас и може да започне да игнорира своите родителски, домакински или свързани с работата отговорности.
Можете също така да забележите, че е настъпила голяма промяна в режима на сън на съпруга ви, когато те остават по-късно или стават по-рано от нормалното - особено ако това допълнително време в будно състояние е прекарано онлайн или на устройство.
Съпругът ви е в отбрана
Може да забележите защитна реакция от партньора си, ако сте се опитали да обсъдите някои от проблемите, които сте забелязали. Те могат да предложат оправдания и обосновки за очевидни промени в поведението си или дори да ги откажат направо.
Защитният партньор може да ви обвини, когато се сблъскат с неща като усещане за дистанция, липса на секс или прекалено много време, прекарано онлайн. Те също могат да реагират, като казват лъжи.
Съпругът ви е таен
В опит да прикрие тяхната онлайн връзка, вашият партньор може:
- Променете паролите им и премахнете достъпа си до споделени имейли или акаунти в социалните медии
- Преместете компютъра на по-изолирано място във вашия дом
- Защитете техния компютър, телефон или таблет, дори отказвайки да ви позволи да използвате устройството
- Изисквайте повече поверителност
- Откажете да говорите за използването на компютъра им
- Изключете внезапно компютъра или устройството им, когато се приближите или скриете екрана по друг начин от вас
- Многократно изчиствайте интернет историята си
Изцеление след онлайн афера
Ако подозирате, че партньорът ви има онлайн връзка, първата ви стъпка трябва да бъде да съобщите за притесненията си с тях. Това вероятно ще бъде труден разговор, така че отделете време, за да подготвите това, което искате да кажете, и се опитайте да запазите спокойствие. Важно е да се опитате да чуете причините за тяхната връзка, тъй като те могат да ви дадат представа за връзката ви.
Изневярата може да бъде симптом на друг проблем във вашия брак, като:
- Липса на комуникация
- Финансови проблеми
- Липса на уважение или признателност
- Сексуално или емоционално неудовлетворение
- Ниска съвместимост
- Професионално недоволство
- Основни стресови фактори в живота като преместване или смяна на работа
Въпреки че не трябва да приемате никаква вина или вина за решението на партньора ви да има кибер афера, трябва да разгледате поведението си, за да видите дали допринасяте за някакви проблеми във вашата връзка.
Може да има и основен проблем с психичното здраве или дори пристрастяване. Възможно е да се развие зависимост към киберсекс или порнография. Ако случаят е такъв във връзката ви, важно е да не позволявате на зависимостта на партньора да повлияе негативно на собствения ви образ.
Съпругът ви трябва да е готов да прекрати незабавно тази връзка, ако това се случи. Помолете съпруга си за честна комуникация, за да разрешите нараненото и да възстановите доверието. И двамата ще трябва да се съгласите да общувате за въздействието, което аферата е оказала върху връзката ви.
Ако имате проблеми с разрешаването на нарушението на доверието и проблемите, свързани с кибер аферата, трябва да помислите за работа с лицензиран съветник за връзки.
Дума от Verywell
Възстановяването на връзката ви след кибер афера е възможно, ако вие и съпругът ви имате шанса да простите и да възстановите доверието във връзката си. Ако сте решили да прекратите връзката, вие също ще можете да се излекувате, след като се погрижите за себе си и си дадете времето, необходимо за да продължите напред.
