Според изследователския център Pew в САЩ има повече имигранти, отколкото в която и да е друга страна по света. Всъщност почти всяка държава е представена в САЩ
Въпреки това, което казват някои политици, нивата на имиграция днес са по-ниски, отколкото в миналото, тъй като най-високият рекорд е бил 14,8% от населението през 1890 г., когато е имало 9,2 милиона имигранти.
Има различни причини, поради които фолксът решава да имигрира в САЩ, включително:
- Изгонване в резултат на война
- Бедността
- По-добра работа или възможности за образование
Предвид такова разнообразие откъде идват имигрантите и защо те решават да се преместят, този имиграционен опит варира в зависимост от обстоятелствата, пред които са изправени хората.
Въздействие върху психичното здраве
Като се вземат предвид причините за имиграцията, е лесно да се види как такива решения могат да увеличат стреса върху хората и да окажат значително въздействие върху психичното здраве.
Всяка дискусия за имигрантите би била непълна, без да се признае и реалността, пред която са изправени бежанците. Много от тях често са се справяли с травми в родните си страни, което кара фолкс да се премести в САЩ в търсене на безопасност.
В систематичен преглед на услугите за психично здраве, използвани от имигрантите в САЩ, изследванията показват, че хората от Азия, Латинска Америка и Африка са използвали тези услуги на по-ниски цени от немигрантите, въпреки еднаквата или по-голяма нужда от тях. Тези проценти са били дори по-ниски сред мъжете, незастрахованите и без документи.
Тези изследвания хвърлят светлина върху такива структурни бариери, включително:
- Липса на застраховка
- Високи разходи
- Езикови бариери (много предлагани услуги не се предлагаха на родния език на имигрантите)
Стойността на социалната подкрепа си струва да се отбележи, тъй като хората, които са имали достъп до ресурси за психично здраве, често са го правили, след като са се обърнали към семейството, приятелите и т.н.
Ефектът на здравия имигрант се отнася до това как имигрантите са по-здрави от тези, които са родом от страната, в която са се преместили, но физическото им здраве намалява с времето. Според изследванията това се отнася и за психичното здраве, тъй като възрастните имигранти показват по-лоши резултати за психичното здраве по три мерки в сравнение с родените в САЩ връстници.
В проучване на свързани с училище услуги за психично здраве за деца имигранти и бежанци, дори когато интервенциите са успели да се ангажират със семействата, информираната за травма терапия не успява да отговори на въздействието на бедността, дискриминацията и културната адаптация. Освен това участниците съобщиха, че икономическите стресови фактори са най-вредни за тяхното здраве.
По този начин е от решаващо значение да се разберат границите на отделните служби за психично здраве, когато опитът на имигрантите е негативно повлиян от ксенофобията (и превъзходството на белите, ако фолксът е BIPOC), което води до дискриминация и бедност.
Справяне със стреса
Въпреки че стресът е очаквана част от живота, имигрантите често се сблъскват с уникални стресови фактори, свързани с установяването в нова държава.
Освен това хората, които нямат документи, често изпитват дискриминация, социална изолация, депресия и са изправени пред допълнителни бариери пред достъпа до услуги за лечение на психично здраве.
Ресурси за психично здраве за имигранти
По-долу е даден списък с ресурси и услуги, достъпни за хора, имигрирали в САЩ:
Коалицията за психично здраве на имигрантите
Коалицията за психично здраве на имигрантите е съставила справочник с услуги както на английски, така и на испански, с разходи и изисквания за всеки, за които са били индивидуално установени контакти и потвърдени. Освен това можете да намерите интерактивна карта на ресурси и горещи линии за консултиране при кризи.
Американската психологическа асоциация
Американската психологическа асоциация е събрала такава информация като съвети за родители имигранти, когато водят трудни дискусии с децата си относно изборите, както и книга с дейности за подпомагане на деца на Latinx, засегнати от депортация.
Американската академия по педиатрия
Американската академия по педиатрия разработи наръчник за детско здраве имигранти с ресурси за психическо и емоционално здраве, включително рискови и защитни фактори за разглеждане.
Националният център за младежко право
Националният център за младежко право подготви ресурси, насочени към подпомагане на нуждите на психичното здраве на младежите имигранти, включително уеб семинар за информиран за травми подход и обучение за преподаватели относно най-добрите практики при работа с ученици имигранти и семейства.
Центърът за жертви на изтезания
Центърът за жертви на изтезания е събрал някои материали на различни езици в помощ на психичното здраве, включително линии за помощ.
Учебен център за имигранти
Центърът за обучение на имигранти събра много ресурси за подпомагане на имигрантските общности, включително осезаема подкрепа и спешно финансиране на недокументирани фолкс и безплатни или евтини клиники, които не дискриминират въз основа на имиграционния статус.
Психично здраве Америка
Mental Health America също е включила ресурси като семинар на тема „Мъдрост между поколенията“ от имигрант, д-р Сезар Круз. Като се има предвид как имигрантите често разчитат на духовни практики и ритуални практики, за да се справят с психологически стрес, това може да бъде полезен ресурс.
Приобщаващи терапевти
Инклюзивните терапевти съставят списък на доставчиците на услуги, които са много подходящи за посрещане на психотерапевтичните нужди на имигрантите, предвид изричния им ангажимент към ценностите на антидискриминация, антипотисничество, антистигма, антирасизъм и анти-способност.
Черен психически уелнес
Black Mental Wellness събра информация и ресурси, базирани на доказателства, от гледна точка на Черната, за да подчертае и увеличи разнообразието от професионалисти и да намали стигмата на психичното здраве.
Терапия за Latinx
Therapy for Latinx е съставил указател на доставчиците на услуги за психично здраве за общността Latinx, както и препоръки за книги, горещи линии за кризисни ситуации, национални ресурси и др.
Националната азиатско-американска тихоокеанска островна асоциация за психично здраве
Националната азиатско-американска асоциация за психично здраве на тихоокеанските острови е подготвила списък с ресурси, за да отговори на нуждите на психичното здраве на тяхната общност, който включва програми на държавно ниво, когато няма повече информация, специфична за AAPI, за тази област.
Южноазиатската инициатива и мрежа за психично здраве
Инициативата и мрежата за психично здраве в Южна Азия събра множество материали за психичното здраве, включително мрежа от доставчици, телефон за помощ и група за подкрепа за преживели самоубийства.
Дума от Verywell
При такова разнообразие сред имигрантите, по отношение на това откъде идват и защо избират да се преместят, не липсват уникални фактори, които могат да окажат влияние върху психичното здраве, което може да изисква комбинация от официална и неформална подкрепа.
Като се има предвид как изследването показва, че хората имат достъп до услуги след дискусии с близки в тяхната общност, доброто разбиране на тези психично-здравни ресурси може да бъде от полза, ако с вас се свържат имигранти, нуждаещи се от помощ.
Когато хората се справят с предизвикателствата на проблемите с психичното здраве, неформалната подкрепа от доверен любим човек и познанията за приложимите програми и услуги може да са от ключово значение за подпомагане на имигрантите в момент на нужда.
Как проблемите с психичното здраве се увреждат от средствата за масова информация