Съвети за справяне с отнемане Гадене и повръщане

Съдържание:

Anonim

Освен ако не преминете през много постепенно намаляване на процеса, обикновено под лекарско наблюдение, симптомите на отнемане са нормална и очаквана част от излизането от алкохол и наркотици. Два често срещани симптоми на отнемане са гадене (чувство на гадене в стомаха) и повръщане.

Оттеглянето гадене и повръщане са неудобни и неприятни симптоми, които се появяват сред хора, които са били пристрастени към някои наркотици, особено алкохол и опиати, или дори след развиване на зависимост след период на интензивна употреба на вещества. Симптомите могат да варират от леки до тежки.

Ако вие или любим човек се борите с употребата на вещества или пристрастяването, свържете се с Националната телефонна линия на Службата за злоупотреба с вещества и психично здраве (SAMHSA) на 1-800-662-4357 за информация относно съоръженията за подкрепа и лечение във вашия район.

За повече ресурси за психично здраве вижте нашата Национална база данни за телефонни линии.

Как да се справим с гаденето и повръщането

Следните стратегии могат да помогнат за контролиране на отнемането на гадене и повръщане. Тези симптоми често се влошават постепенно през първите два до три дни след последния прием на наркотици или алкохол. Симптомите на гадене могат да започнат приблизително шест до 12 часа след последната напитка. След това може да последва повръщане през първите 12 до 24 часа.

  • Лекарства без рецепта: Пепто-бисмолът (бисмутов субкарбонат) може да помогне за облекчаване на симптомите.
  • Акупунктура: Акупунктурата показва известно облекчение. Ако не можете да накарате акупунктурист да посети, можете да стимулирате точката, свързана с облекчаване на гаденето, като натиснете или внимателно масажирате областта на китката си на около два инча надолу от гънката на основата на ръката ви, точно между сухожилията.
  • Хидратация: Един от основните рискове при повръщането е дехидратацията, така че вземете много вода или други бистри напитки.
  • Замяна на електролит: Загубата на течности не е единственият проблем с дехидратацията; също така рискувате да загубите електролити, особено ако имате диария. Пиенето на течност за рехидратация, която се предлага от аптеките, може да ви помогне да избегнете това. Можете също да добавите една чаена лъжичка захар и една чаена лъжичка сол към два литра вода, за да направите своя собствена евтина течност за рехидратация.
  • Диета: Може да предпочетете да избягвате храна, докато премине първоначалната фаза на остро отнемане, въпреки че за някои лекарства, като опиати, това може да продължи няколко дни до седмица. Когато се почувствате способни да се храните, избирайте скучни храни като препечен хляб, бял ориз и банани и избягвайте пикантни храни.

Кога да потърсите медицинска помощ

Не забравяйте, че въпреки че гаденето и повръщането са нормална част от отнемането, ако тези симптоми продължат, те могат да показват друго основно състояние като бременност, хранително отравяне, мигренозно главоболие или пептична язва.

Посетете Вашия лекар, ако симптомите на отнемане на гадене и повръщане не са приключили една седмица след прекратяване на употребата на наркотици или алкохол. Вашият лекар може да изключи или да лекува други възможни причини.

Износването, причинено от многократно повръщане, може да доведе до повръщане на кръв. Кръвта във вашето повръщане обаче може да показва много сериозно медицинско състояние. Ето защо, ако по всяко време забележите кръв в повръщаното, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.

Други симптоми на отнемане на алкохол

В допълнение към гадене и повръщане, хората със синдром на отнемане на алкохол могат да получат и други симптоми, включително:

  • Треперене
  • Главоболие
  • Бърз сърдечен ритъм
  • Раздразнителност
  • Безсъние
  • Високо кръвно налягане
  • Объркване
  • Депресия
  • Безпокойство
  • Кошмари
  • Промени в настроението
  • Умора
  • Нервност
  • Замъглено мислене
  • Хлапава кожа
  • Проблеми със съня
  • Загуба на апетит
  • Бледост
  • Изпотяване

Както при гаденето и повръщането, ако тези симптоми не изчезнат, след като сте спрели употребата на алкохол или наркотици за около седмица, те могат да показват друго медицинско състояние и трябва да посетите лекар. Продължаващите чувства на депресия или тревожност или тежки, неконтролируеми промени в настроението могат да показват, че имате друго медицинско състояние, което може да изисква лечение.

Тежко спиране на алкохола

По-специално, ако употребата на алкохол е била тежка и продължителна, може да се появи по-тежка и потенциално смъртоносна форма на спиране на алкохола, наречена делириум тременс (DT). Симптомите обикновено започват 48 до 96 часа след последната напитка и могат да включват:

  • Страх
  • Объркване
  • Агитация
  • Проблеми с фокусирането
  • Промени в настроението
  • Халюцинации
  • Делириум
  • Висока температура
  • Промени в кръвното налягане
  • Бърз сърдечен ритъм

Ако вие или някой, когото обичате, има някой от тези симптоми след спиране на употребата на алкохол, това може да е признак за спешна медицинска помощ, така че трябва незабавно да потърсите лечение.

Дума от Verywell

Говорете с Вашия лекар, ако сте развили зависимост от алкохол и искате да спрете да пиете. Вашият лекар може да предложи съвети относно възможностите за лечение и да наблюдава оттеглянето Ви. Подходящото лечение е от съществено значение за преодоляване на нарушението на употребата на алкохол.

Лекарства като Ativan (лоразепам), Klonopin (клоназепам) и Xanax (алпразолам) могат да ви помогнат да управлявате симптомите на синдрома на отнемане на алкохол. Групите за психотерапия и подкрепа също могат да бъдат полезни за подпомагане на дългосрочното възстановяване.