Холистично здраве 2025, Февруари

Това естествено съединение може да помогне за повишаване на настроението и метаболизма и се използва при състояния, вариращи от паническо разстройство до СПКЯ.

CBD и THC са канабиноиди, но те могат да имат различни ефекти върху тялото. Научете повече за някои от основните разлики между CBD и THC.

Стресът не може да бъде излекуван, но някои билкови добавки могат да ви помогнат да се защитите срещу вредните му ефекти. Научете за добавките за управление на стреса.

Вземете намалението на махараянското масло, аюрведично лекарство, което казва, че успокоява възпалените мускули и облекчава стреса ви.

Научете за природните лекарства, които могат да помогнат за запазване на остротата на ума и паметта ви.

Научете за ползите за здравето и рисковете от използването на пасифлора, билков лек, за който се твърди, че помага при тревожност, безсъние и други здравословни състояния.

Акупунктурата за депресия е алтернативна терапия, която все още се нуждае от повече изследвания, но може да предложи умерена полза.