Раса и идентичност 2025, Април
Всяка година стотици хиляди хора в САЩ са жертви на престъпления от омраза. Открийте мотивиращите фактори зад тези престъпления.
Чудите ли се какво представляват микроагресиите? Ето някои определения, както и обяснения как да ги намалим в обществото.
Когато хората имат различни приятелства, е по-малко вероятно да повярват на стереотипите. Научете как и защо трябва да имате приятели от различни раси.
Има данни, подкрепящи факта, че като жертва на расизъм може физически да стресира тялото по измерими начини. Смята се, че това се дължи на някои от психологическите последици от живота в расистка култура.
Научете как можете да работите за признаване на собствения си расизъм.
Другите включват да виждаме хората като фундаментално различни от доминиращата група. Това е процес, често използван за дехуманизиране на малцинствата.
Как се проявява превъзходството на белите в обществото и как това се отразява негативно на психичното здраве на хората от BIPOC?
Независимо дали искате да знаете как да се включите или не сте сигурни къде да се обърнете за подкрепа, тези организации подкрепят расовото равенство.
Излизането от социалните медии, изключването на телевизора и намирането на комфорт в приятелите са някои от начините за справяне с расовата несправедливост на черните.
В цялата страна хората провеждат протести в опит да привлекат вниманието към расизма. Научете как можете да останете в безопасност, ако планирате да участвате.
Когато става въпрос да станете съюзник на общността на черните, не можете да влезете случайно в нея. Научете какво можете да направите, за да станете ефективен съюзник.
Тъй като все повече хора продължават разговорите за расата, важно е да ги навигирате ефективно. Тази статия ще даде съвети как да го направите с уважение към езика.
Чернокожите американци нямат достъп до услугите за психично здраве толкова, колкото белите, но са налични чернокожи терапевти, групи за психично здраве и други ресурси.
Ако не се подходи по подходящ начин, расизмът може да има трайни последици за психичното здраве върху хората от Latinx. Научете за последиците от психичното здраве на расизма.
Психологията на полицейската жестокост обяснява защо някои полицаи прибягват до смъртоносна сила, когато това не е необходимо. Научете повече за това явление в тази статия.
Расовата неяснота е, когато расата на човек не е очевидна от външния им вид. Научете за преживяванията, привилегиите и предизвикателствата на расово двусмислените хора.
Стереотипите могат да доведат до дискриминация. Признаването на психологическото въздействие, което те могат да окажат, е първата стъпка в разбиването на тези убеждения.
Движението Black Lives Matter вероятно ви е накарало да мислите повече за расизма. Малко саморефлексия може да ви помогне да откриете някои неудобни истини.
Превъзходството на бялото отразява продължаването на фалшив разказ, че белите хора превъзхождат хората с други цветове на кожата и етнически произход.
Какви са психологическите ефекти от престоя в център за задържане? Тези фактори, техните причини и решенията са разгледани в тази статия.
Престъпленията от омраза включват престъпни деяния, извършени срещу определени групи хора. Научете повече за най-често срещаните видове и какво представлява престъпление от омраза
Проучете ресурси за подпомагане на психичното здраве на азиатските американци и тихоокеанските острови и борбата с негативните последици от антиазиатската дискриминация.
Антирасизмът е активен подход за борба с расизма на индивидуално, социално, институционално и структурно ниво. Научете защо антирасизмът е важен.
Как върховенството на белите допринася за негативните тенденции в психичното здраве в азиатските общности? Каква е тази колективна травма и негативните ефекти?
Тази статия ще разгледа някои стратегии за подобряване на достъпността за виртуални събития
Стереотипите за латиноамериканците са разпространени както винаги. Ето защо те са вредни за напредъка на страната ни.
Въпреки че всеки може да бъде осветен, маргинализираният фолкс претърпява несъразмерна вреда, когато е жертва на газово осветление.
Хората в LGBTQ + общностите често са изправени пред дискриминация и други проблеми. Научете повече за ресурсите за психично здраве, които могат да помогнат на LGBTQ + хората да се справят и да процъфтяват.
Научете съвети как да говорите с приятелите и семейството на чернокожите за расизма. Обсъждането на расизма не винаги е лесно, но трябва да се направи.
Системният расизъм, който се отнася до структурите и институциите в обществото, които служат за потискане на цветнокожите, може да окаже влияние върху психичното здраве.