Социална психология 2025, Юни

5 случая, когато трябва да кажете не на шефа си

5 случая, когато трябва да кажете не на шефа си

Някои шефове злоупотребяват с властта си, като се възползват от служителите. Бъдете сигурни, че знаете кои линии никога не трябва да позволявате на шефа да пресича с вас.

Профил на кариерата на здравния психолог

Профил на кариерата на здравния психолог

Здравните психолози се фокусират върху това как биологичните, социалните и психологическите фактори влияят върху здравето и болестите, за да подобрят благосъстоянието на хората.

Отрицателни автоматични мисли и социална тревожност

Отрицателни автоматични мисли и социална тревожност

Отрицателните автоматични мисли са форма на дисфункционално мислене, свързана със социална тревожност, която може да забави възстановяването и напредъка на терапията. Научете повече.

Здравословни умения за справяне с дискомфортни емоции

Здравословни умения за справяне с дискомфортни емоции

Независимо дали сте притеснени или ядосани, тези умения и стратегии за справяне могат да ви помогнат да се почувствате по-добре по здравословен начин.

Самота: Как да се справим по време на празничния сезон

Самота: Как да се справим по време на празничния сезон

За тези, които се чувстват самотни по време на празниците, това е време на допълнителен стрес. Ето няколко доказани стратегии да се чувствате по-малко самотни и по-радостни за празничния сезон.

Програма за работа за психолози

Програма за работа за психолози

Вижте прогнози относно перспективите за работа на психолозите, включително кои области на психологията ще растат най-бързо.

9 лесни начина за справяне със стреса на работното място

9 лесни начина за справяне със стреса на работното място

Стресът на работното място е често срещан, но намирането на работа с нисък стрес може да е невъзможно. Ето ефективни стратегии, които можете да използвате, за да намалите работния стрес.

Информирана грижа за институциите

Информирана грижа за институциите

Информираната грижа за травмите е необходима за хора, които се нуждаят от болногледачи или институции, където трябва да се справят с травмата. Това може да помогне на лечебния процес.

Изисквания за акредитация и лицензиране на психолог

Изисквания за акредитация и лицензиране на психолог

Някои специални области в психологията изискват специално лицензиране или сертифициране. Научете за изискванията за акредитация и лицензиране за психолози.

Преглед на тревожността при работа

Преглед на тревожността при работа

Тревожността при работа може да намали представянето на работа и да окаже влияние и върху личния ви живот. Научете повече за тревожността при работа.

Объркване на идентичността срещу ролята в психосоциалното развитие

Объркване на идентичността срещу ролята в психосоциалното развитие

Объркването между идентичност и роля е петият етап от психосоциалното развитие. Научете значението на идентичността и как тя се формира.

Какво е треньорът на живота?

Какво е треньорът на живота?

Лайф треньор, уелнес професионалист, който помага на хората да постигнат успех в различни области от живота си, включително намиране на щастие и чувство за цел.

Консултанти срещу консултиращи психолози

Консултанти срещу консултиращи психолози

Научете как се различават консултантите и психолозите, както и научете за приликите между професиите.

Какво е религия?

Какво е религия?

Посещението на религия влияе на здравето, като намалява риска от смърт и увеличава продължителността на живота. Научете как седмичната услуга може да го удължи с 20%.

Какво е сексуалното насилие в детството?

Какво е сексуалното насилие в детството?

Бях ли малтретиран сексуално? Фактът, че не си спомняте голяма част от детството си, може да означава, че може да сте били изложени на травмиращо събитие.

Неадаптивно поведение и социално тревожно разстройство

Неадаптивно поведение и социално тревожно разстройство

Дезадаптивното поведение се използва от хората със социална тревожност, за да се опитат да управляват своя страх и безпокойство в социални ситуации. Научете повече за тях.

Профил на кариерата на социалния работник

Профил на кариерата на социалния работник

Социалната работа е свързана с психологията област, която предлага както предизвикателства, така и награди. Научете какво е необходимо, за да станете социален работник.

Вербална злоупотреба: Определение, типове, признаци и ефекти

Вербална злоупотреба: Определение, типове, признаци и ефекти

Вербалното насилие е вид тормоз, който може да се случи във връзки, семейства и приятелства. Научете се да разпознавате признаците на словесно насилие.

Какво означава да си семейната спасителна коза?

Какво означава да си семейната спасителна коза?

Семейните изкупителни жертви са деца, на които е възложено да поемат греховете на неработещи семейства. Поставянето на дете в тази роля може да причини дълготрайна емоционална вреда.

Какъв е ефектът на вдовичеството?

Какъв е ефектът на вдовичеството?

Ефектът на вдовичеството повишава риска от смърт за хората, които оцеляват след смъртта на своите съпрузи. Научете защо това се случва и как да помогнете за предотвратяването му.

Как да се извиним искрено и ефективно

Как да се извиним искрено и ефективно

Неискреното извинение всъщност може да влоши нещата! Извиненията са прости, ако знаете какво да кажете. Следвайте тези стъпки за извинение с нисък стрес.

Как да говорим за вашите предизвикателства в областта на психичното здраве на работното място

Как да говорим за вашите предизвикателства в областта на психичното здраве на работното място

Разгледайте стратегии за това как да говорите с работното си място за лични предизвикателства, свързани с психичното здраве, с които може да се сблъскате, и как да намерите успешни решения.

Как да се справим със самотата: 9 стратегии, които да опитате

Как да се справим със самотата: 9 стратегии, които да опитате

Научете как да се справите със самотата, която засяга много хора и може да носи тежки последици. Опитайте тези механизми за справяне, ако се чувствате самотни.

Токсичните ефекти на отрицателния саморазговор

Токсичните ефекти на отрицателния саморазговор

Отрицателният разговор за себе си може да навреди на тялото, ума и живота ви и често остава незабелязан. Прочетете как да разпознаете и промените този навик.

Обучение по психология, нива и кариера

Обучение по психология, нива и кариера

Какъв вид обучение е необходимо, за да станеш психолог? Научете повече за някои от различните възможности за степен и изискванията за обучение.

Бездомност и психично здраве

Бездомност и психично здраве

Кой е най-застрашен от бездомност? Как бездомността може да повлияе на психичното здраве? Научете за психичните разстройства в бездомната общност.

Какво е брачен и семеен терапевт?

Какво е брачен и семеен терапевт?

Бракът и семейните терапевти се фокусират върху това как семейната динамика влияе върху психичното здраве. Научете повече за това как да станете брачен и семеен терапевт.

Психологията на спазването

Психологията на спазването

Съответствието е, когато променяме поведението си въз основа на това, което някой ни моли да направим. Научете повече за това кои техники ни правят по-склонни да се съобразяваме.