Информираност и превенция 2025, Април

Ако вашето разширено семейство се опитва да ви накара да се виждате по празниците, не сте сами. Ето как да се справите с натиска.

От отменени дейности до дистанционно обучение, COVID е стресиращ за много деца. Ето как можете да им помогнете да се справят.

Читател пита как да се справя с лошите спомени, а психотерапевтът Ейми Морин предлага съвети как да управлявате тези разстройващи мисли.

Читателят не иска да приема антидепресанти поради потенциални странични ефекти. Главният редактор Ейми Морин предлага алтернативни стратегии за лечение.

Читател пита как може да каже на съпруга си, че се нуждае от повече пространство по време на пандемията. Главният редактор Ейми Морин обяснява как да проведем този разговор.

Докато физическите условия често са цитирани като рискови фактори за тежък COVID, изследванията показват, че шизофренията също увеличава риска от смърт.

Читателят се бори с неплатени сметки и силно безпокойство. Главният редактор Ейми Морин предлага съвети как да се справим с психичното и финансовото здраве.

Могат ли COVID Lockdowns да насърчат посттравматичен личен растеж?

За много хора, които са били принудени да работят отдалечено през последната година, излишните видеоконференции доведоха до вид прегаряне, наречено Умора от мащабиране.

Читател пита как да се справи с майка си, която иска твърде много от тях. Психотерапевтът Ейми Морин предлага съвети как да зададете граници.

Интересувате ли се да научите за психичното здраве чрез приложението TikTok? Ето 13 специалисти по психично здраве, които да следвате.

Научете за психологическото въздействие на урагана Катрина - по-точно връзката му с посттравматично стресово разстройство (ПТСР).

Читател се бори, когато майка й няма да прекрати комуникацията с бившия си приятел. Ейми предлага съвети под формата на здравословни граници.

Агорафобията е състояние, което често се случва с паническо разстройство и включва поведение за избягване. Научете за агорафобията и поведението за избягване.

Обратната психология включва опит да се убеди някой да направи едно нещо, като се застъпва за друг вариант. Научете повече за признаците на тази тактика.

Научете как можете да създадете приятели по време на пандемията на COVID-19.

Гранично разстройство на личността (BPD) е състояние, белязано от нестабилни настроения, поведение и взаимоотношения. Научете симптомите, причините и леченията.

Читателят се справя с нервите за общуването след карантина по време на COVID-19. Психотерапевтът Ейми Морин предлага прозрения.

Тревожността не е посочена като причина за киселини или гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ), но изследванията показват, че тези състояния могат да имат връзка.

Всички искаме да бъдем щастливи хора. Разберете някои предимства и характеристики, които споделят щастливите хора, с ресурси, които да ви помогнат.

Научете за проксималните рискови фактори за събитие при хора с гранично разстройство на личността (BPD) или други психични заболявания.

Може ли храните, които ядете, да играят роля за вашето настроение? Връзката между диетата и депресията е тази, която изследователите намират за обещаваща.

Проследяващото настроение може да ви помогне да осъзнаете по-добре настроенията си и да намерите начини за борба с негативните настроения. Научете повече за това как работят проследяващите настроението.

Като терапевт чувам заблуди, които хората имат за това какво означава да си психически силен. Ето пет неща, които бих искал хората да знаят за умствената сила.

Съпътстващите заболявания са множество физически или психични състояния на едно и също лице. Съпътстващите състояния могат да включват социално тревожно разстройство и депресия.

Наред с физическите щети, ураганът "Катрина" също повлия силно на психичното здраве на много деца.

Хората са покрити от застраховката на родителите си до 26-годишна възраст, но пандемията показва проблемите с това прекъсване.

Преследването е нежеланото наблюдение на друго лице. Научете как да разберете дали ви преследват и какво да правите по въпроса.

Клиничният психолог е специалист по психично здраве с високоспециализирано обучение по диагностика и лечение на психични заболявания.

Хората, които се класират високо в чувствителността към отхвърляне, се борят да поддържат здравословни взаимоотношения. Открийте признаците, че някой е чувствителен към отхвърляне.