Лечение и терапия 2025, Април

Техники за самопомощ и релаксация при ОКР

Техники за самопомощ и релаксация при ОКР

Стресът е основна причина за симптомите на ОКР. Прочетете как да подобрите стратегията си за самопомощ със съвети за релаксация и техники за тези симптоми.

Кои са най-добрите ресурси за ADHD?

Кои са най-добрите ресурси за ADHD?

Изчерпателен списък с ресурси за ADHD, който ви помага да бъдете в крак с последните изследвания и вдъхновен за лечение и управление на вас или ADHD на вашето дете.

7 Идеи за темата за изследване на депресията

7 Идеи за темата за изследване на депресията

Вземете различни идеи и вдъхновение за теми, по които да пишете за задание за изследване на депресията.

Какво да правите, когато близките ви не са там за вас

Какво да правите, когато близките ви не са там за вас

Когато имате депресия, е много важно да сте в подкрепа на хора, но не всеки има приятели и семейство, които изпълняват тази нужда. Научете повече.

Паническа атака: Определение, симптоми, черти, причини, лечение

Паническа атака: Определение, симптоми, черти, причини, лечение

Паническата атака е внезапно интензивно чувство на ужас, страх или опасение, без заплаха от действителна опасност. Научете как не всички атаки са еднакви.

Психоза: Определение, симптоми, черти, причини, лечение

Психоза: Определение, симптоми, черти, причини, лечение

Психозата включва загуба на контакт с реалността, обикновено включваща заблуди и / или халюцинации. Научете за симптомите и лечението на психозата.

Акатизия: Определение, симптоми, черти, причини, лечение

Акатизия: Определение, симптоми, черти, причини, лечение

Акатизията е двигателно разстройство, често причинено от продължителна употреба на антипсихотични лекарства. Научете повече за акатизията, включително признаци и лечение.

Параноя: Определение, симптоми, черти, причини, лечение

Параноя: Определение, симптоми, черти, причини, лечение

Параноята може да присъства при биполярно разстройство, шизофрения и други състояния. При биполярно разстройство това може да означава, че изпитвате психоза.

Булимия: Определение, симптоми, черти, причини, лечение

Булимия: Определение, симптоми, черти, причини, лечение

Какви са признаците на булимия? Научете повече за физическите, поведенческите и емоционалните симптоми за булимия нерва и как да помогнете на себе си или на любим човек.

Травма: Определение, симптоми, черти, причини, лечение

Травма: Определение, симптоми, черти, причини, лечение

Травмата е отговор на страдащо събитие, което затруднява човек да се справи. Това може да доведе до симптоми, които приличат на ПТСР.

Апатия: Определение, симптоми, черти, причини, лечение

Апатия: Определение, симптоми, черти, причини, лечение

Апатията включва липса на интерес, мотивация и емоция. Апатията е често срещана, но може да бъде и симптом на редица различни състояния.

Как да запомните какво сте прочели, ако имате ADHD

Как да запомните какво сте прочели, ако имате ADHD

За много хора с ADHD четенето и запомнянето може да бъде истинско предизвикателство. Има някои стратегии, които можете да опитате, когато четете и помните.

Подобряване на вашата работна памет, когато имате ADD

Подобряване на вашата работна памет, когато имате ADD

Алтернативни лечения като подобряване на работната памет могат да помогнат за намаляване на симптомите на ДОБАВЯНЕ. Прочетете, за да научите повече за работната памет и ADHD.

Примери за OCD: Често срещани принуди и обсесии на OCD

Примери за OCD: Често срещани принуди и обсесии на OCD

Някои често срещани обсесии и компулсии се срещат при хора с обсесивно-компулсивно разстройство (OCD). Намерете примери за това поведение и научете как се третират.

Как да изберем подходящия за вас терапевт

Как да изберем подходящия за вас терапевт

Как да изберете терапевт, с когото да се чувствате комфортно? Тези стратегии могат да ви помогнат да стесните възможностите си и да изберете най-подходящото за вас.

Лечение на сексуална мания при ОКР

Лечение на сексуална мания при ОКР

Обсесивно-компулсивното разстройство се характеризира с обезпокоителни мании, които могат да включват сексуални мании. Научете повече за симптомите и лечението.

13 възможни причини, поради които сте уморени през цялото време

13 възможни причини, поради които сте уморени през цялото време

Ако сте с малко енергия и просто искате да спите през цялото време, научете физическите и психологическите фактори, които могат да допринесат за вашите симптоми.

Как да разберете кога вашата депресия се подобрява

Как да разберете кога вашата депресия се подобрява

Когато се лекувате от депресия, как да разберете дали се оправяте? Използвайте тези въпроси, за да прецените дали сте на път за възстановяване.

Агорафобия: Определение, симптоми, черти, причини, лечение

Агорафобия: Определение, симптоми, черти, причини, лечение

Агорафобията е състояние на психичното здраве, което често се свързва с паническо разстройство. Научете за диагнозата, разпространението и наличните лечения.

Симптоми на болка в гърдите и паническо разстройство

Симптоми на болка в гърдите и паническо разстройство

Колко честа е болката в гърдите при хора с паническо разстройство? Можете ли да разберете разликата между типична сърдечна болка в гърдите и несърдечна болка в гърдите?

Разбиране на стила на обучение на вашето ADHD дете

Разбиране на стила на обучение на вашето ADHD дете

Какъв тип стил на обучение предпочита вашето ADD или ADHD дете? Познаването на повече за стиловете на учене може да направи голяма разлика в училищния успех.

PTSD срещу C-PTSD: Определение, симптоми, черти, причини, лечение

PTSD срещу C-PTSD: Определение, симптоми, черти, причини, лечение

Сложното посттравматично стресово разстройство (C-PTSD) обикновено е резултат от сложна травма през детството. Научете по какво се различава от ПТСР.

Може ли депресията наистина да те убие?

Може ли депресията наистина да те убие?

Научете за това как депресията увеличава риска от самоубийство и други заболявания. Въпреки че не можете директно да умрете от депресия, това може да има сериозни последици.

9 неща, които трябва да направите, ако се чувствате безнадеждно

9 неща, които трябва да направите, ако се чувствате безнадеждно

Безнадеждността е ужасно чувство. За щастие, колкото и лоши да изглеждат нещата в момента, тези стратегии могат да помогнат.

Психомоторно забавяне при биполярно разстройство

Психомоторно забавяне при биполярно разстройство

Психомоторно забавяне или забавяне на физическата и умствената активност често се среща при хора с биполярна депресия, както и при други състояния.

Имате ли нормална тревожност или разстройство?

Имате ли нормална тревожност или разстройство?

За много хора тревожността се превръща в проблем. Прочетете информация, за да ви помогне да разграничите това, което се счита за нормално, и разстройство.

Агорафобия: симптоми, черти, причини, лечение

Агорафобия: симптоми, черти, причини, лечение

Агорафобията е постоянният и интензивен страх от открити пространства, който може да доведе до избягване на непознати обществени места и страх от напускане на къщата.

Какво представлява усмихнатата депресия?

Какво представлява усмихнатата депресия?

Въпреки че тъгата е признак на депресия, някои хора работят усилено, за да скрият емоционалната си болка. Научете повече за усмихнатата депресия и какво означава тя.

Гранично разстройство на личността при тийнейджърите

Гранично разстройство на личността при тийнейджърите

Дали граничното разстройство на личността може да бъде диагностицирано при тийнейджърите е силно противоречиво. Прочетете за симптомите, диагнозата и лечението.

Ето какво може да причини болката в главата ви

Ето какво може да причини болката в главата ви

Имате ли главоболие, което сякаш никога не изчезва? Ето осем неща, които биха могли да го причинят.