Пристрастяване 2025, Април

Междуличностна терапия: Определение, видове, техники и ефикасност

Междуличностна терапия: Определение, видове, техники и ефикасност

Междуличностната терапия (IPT) е краткосрочно лечение на депресия, фокусирано върху социални и междуличностни взаимодействия. Научете какво е IPT и как работи.

Как се използва поведенческата терапия при лечение на страхове

Как се използва поведенческата терапия при лечение на страхове

Научете за използването на когнитивна поведенческа терапия за лечение на страховете, които измъчват страдащите от фобия.

Травматична скръбна терапия: определение, техники и ефикасност

Травматична скръбна терапия: определение, техники и ефикасност

Травматичната скръб терапия е вид лечение, което може да помогне на тези, които са преживели внезапна и болезнена загуба на любим човек,

Терапия за приемане и обвързване (ACT): Определение, техники и ефикасност

Терапия за приемане и обвързване (ACT): Определение, техники и ефикасност

Терапията за приемане и ангажираност (ACT) ви насърчава да приемате вашите мисли и чувства, докато се ангажирате да живеете в съответствие с вашите ценности.

Как да спестите пари от лекарства за ADHD

Как да спестите пари от лекарства за ADHD

Научете как можете да спестите пари от Adderall XR на вашето дете и други лекарства за лечение на ADHD.

Как се лекува ПТСР: Има ли лечение?

Как се лекува ПТСР: Има ли лечение?

Когато хората търсят лечение за посттравматично стресово разстройство (ПТСР), мнозина се чудят дали лечението ще осигури лечение за ПТСР.

Xanax странични ефекти

Xanax странични ефекти

Научете за страничните ефекти на Xanax, включително тези, които са често срещани и тежки, плюс разберете за ефектите при отнемане и предозиране.

Използване на техники за мотивационно интервюиране за OCD

Използване на техники за мотивационно интервюиране за OCD

Научете как техниките за мотивационно интервюиране могат да помогнат да се подготвят хора с обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР), които са устойчиви на други терапии.

Групова терапия за паническо разстройство

Групова терапия за паническо разстройство

Научете как груповата терапия може да бъде ефективен начин за хората с паническо разстройство да изградят умения и подкрепа, която да помогне за справяне със симптомите.

Психообразование за паническо разстройство

Психообразование за паническо разстройство

Психообразованието е често срещано терапевтично средство, използвано за лечение на паническо разстройство. Научете повече за това как може да помогне при паническо разстройство.

Какво представлява светлинната терапия и подходяща ли е за вас?

Какво представлява светлинната терапия и подходяща ли е за вас?

Светлинната терапия може да се използва за лечение на различни психични заболявания, включително сезонни афективни разстройства. Научете повече за това как работи и дали е подходящо за вас.

Защо rTMS може да си заслужава да имате предвид, ако имате OCD

Защо rTMS може да си заслужава да имате предвид, ако имате OCD

Повтарящата се транскраниална магнитна стимулация (rTMS) е относително неинвазивна процедура. Научете как работи при разстройства като депресия и OCD.

Всичко, което трябва да знаете за тахифилаксията

Всичко, което трябва да знаете за тахифилаксията

Тахифилаксията се появява, когато лекарство, което преди е било ефективно за вас, изведнъж стане неефективно. Ето причината и какво можете да направите по въпроса.

Отричането като защитен механизъм

Отричането като защитен механизъм

Отричането е често срещан защитен механизъм, който включва отричане на реалността, за да се предотврати безпокойството. Научете повече за това как отказването може да повлияе на човек.

Имате ли нужда от терапия за разговори, ако приемате антидепресанти?

Имате ли нужда от терапия за разговори, ако приемате антидепресанти?

Преглед на ползите от подхода за безплатно лечение, който включва както медикаментозна терапия, така и терапия за разговори и защо едното не замества другото.

Сравняване и контрастиране на концерти и Adderall

Сравняване и контрастиране на концерти и Adderall

Concerta и Adderall са две много често срещани лекарства с рецепта, използвани за лечение на хиперактивно разстройство с дефицит на вниманието (ADHD) и прекомерна сънливост, свързана с нарколепсия.

Водени изображения за депресия

Водени изображения за депресия

Техника за релаксация, която можете да практикувате самостоятелно, направлявани образи може да ви помогне да повдигнете настроението си и да предпазите от депресия.

Как да развием вътрешен локус на контрол

Как да развием вътрешен локус на контрол

Тези с вътрешен локус на контрол са по-щастливи, по-малко депресирани и по-малко стресирани. Стратегиите могат да ви помогнат да промените перспективата си в живота.

Как да насърчите родителите си да отидат на терапия

Как да насърчите родителите си да отидат на терапия

Научете как хората могат да насърчат родителите си да отидат на терапия.

Най-добрите ресурси за депресия и организации за подкрепа и лечение

Най-добрите ресурси за депресия и организации за подкрепа и лечение

Научете повече за най-добрите ресурси и организации, които поддържат скрининги за депресия и психично здраве, интервенции, лечения, изследвания, подкрепа и др.

Терапия за когнитивна обработка: определение, техники и ефективност

Терапия за когнитивна обработка: определение, техники и ефективност

Когнитивната обработваща терапия (CPT) е структуриран подход към лечението на ПТСР, който насърчава хората да мислят по различен начин за своята травма.

Танцова терапия: Определение, техники и ефикасност

Танцова терапия: Определение, техники и ефикасност

Танцовата терапия използва танца, за да свърже тялото ви с вашите мисли и емоции. Често се използва за преработване на трудни чувства и намаляване на стреса.

Най-лошите неща, които трябва да кажете на някой, който е в депресия

Най-лошите неща, които трябва да кажете на някой, който е в депресия

Научете най-лошите неща, които можете да кажете на някой, който е в депресия. Обучете се и избягвайте тези често срещани грешки.

Какво да очаквате по време на първата си терапевтична сесия

Какво да очаквате по време на първата си терапевтична сесия

Научете какви въпроси трябва да зададете, за да намерите подходящ за вас терапевт. След това разберете какво ще се случи по време на първата ви среща.

Как да се изправим пред страховете си: здравословни начини за справяне

Как да се изправим пред страховете си: здравословни начини за справяне

Всички имаме страхове, но понякога те могат да ни пречат. Ето здравословни начини да се справите със своите страхове и стратегии, които да ви помогнат да ги преодолеете.

Хронично лишаване от сън: определение, симптоми, черти, причини, лечение

Хронично лишаване от сън: определение, симптоми, черти, причини, лечение

Хроничното лишаване от сън се определя като недостатъчен сън или изпитване на безсъние за продължителен период от време. Научете повече за хроничното лишаване от сън, включително причините и леченията.

Ламиктал Показания, странични ефекти и предпазни мерки

Ламиктал Показания, странични ефекти и предпазни мерки

Научете за Lamictal (ламотрижин), който се предписва при припадъци и биполярно разстройство като стабилизатор на настроението

Взаимодействия със студена медицина с антидепресанти

Взаимодействия със студена медицина с антидепресанти

Научете за възможните взаимодействия между лекарствата срещу настинка или грип без рецепта с антидепресанти.

Може ли Zoloft да причини еректилна дисфункция (ED)?

Може ли Zoloft да причини еректилна дисфункция (ED)?

Еректилната дисфункция може да бъде страничен ефект от много различни лекарства, включително SSRI антидепресанта Zoloft. Разберете как да се отървете от ЕД.

Как се сравняват SSRI с MAOI?

Как се сравняват SSRI с MAOI?

Въпреки че МАО-инхибиторите могат да бъдат по-ефективни при лечението на депресия от SSRIs, рисковете им могат да бъдат и по-сериозни. научете повече за това как се сравняват.