Информираност и превенция 2025, Април

Най-здравословните подходи за самоусъвършенстване включват качества като базирани на доказателства и включващи отчетност.

Фобофобията е страхът от фобии и един от малкото страхове, които всъщност водят до страшния изход. Въпреки че ограничава живота, това е силно лечимо.

Увеличаването на теглото е естествен отговор на стреса и промените, преживени в пандемията. Но в резултат на токсичната култура на хранене, някои хора се борят да приемат промените, които телата им са претърпели през това време.

Какво е красота? Наистина ли красотата е в очите на гледащия? Научете за показателите за красота, очертани от научна леща.

Сестрата от критични грижи Сандра Линдзи прекара пандемията COVID-19, жертвайки физически и психически в смъртен епицентър.

Докато напълно ваксинираните лица, които вече нямат нужда да носят маски, са добре дошла стъпка към нормалността, тя може също да предизвика безпокойство. Необходим е период на приспособяване, за да се намали стресът от общуването без маска.

Срамът е чувство на смущение от това, че сте направили нещо нередно. Научете повече за това какво означава да изпитвате срам.

Невероятната долина е явление, което се случва, когато колкото по-реалистичен стане роботът, толкова по-вероятно е да изглежда зловещо или дори отвратително. Научете защо се случва.

Разберете как тези, класифицирани като затлъстели, се сблъскват с дискриминация в здравеопазването, ниско самочувствие и по-лошо лечение. Научете начини да помогнете за намаляване на клеймото за тегло.

Научете повече за понятието културно присвояване в това задълбочено ръководство, за да можете да разберете значението му и как най-добре да го избегнете.

Научете за историята на конспиративните теории, защо вярваме в тях и еволюционната основа за тях. И разберете защо конспиративните теории могат да бъдат вредни.

Докато самотата има сериозни отрицателни последици за здравето, само времето може да има редица важни ползи за психичното здраве.

Фазмофобията е постоянен и ирационален страх от духове. Научете симптомите и причините за фазмофобията, както и кога трябва да потърсите лечение.

Живеете ли с безмилостен вътрешен критик? Научете как да идентифицирате и спрете самоомразата и започнете да се наслаждавате на живота си.

Чистото OCD е вид обсесивно-компулсивно разстройство, при което човек изпитва натрапчиви мисли, без да се ангажира външно с ритуали или компулсии.

Ако вие или вашият партньор изпитвате депресия по време на бременност, разгледайте по-отблизо как депресията и безпокойството могат да повлияят на неврологичното развитие на детето.

Обсесивно-компулсивното разстройство на личността (OCPD) се характеризира с гъвкавост и строга подреденост. Научете какво отличава OCPD от OCD.

Депресията със смесени характеристики се появява, когато някой има симптоми на депресия и хипомания / мания, но не отговаря на критериите за биполярно разстройство.

Въпреки че обсесивно-компулсивното разстройство няма известна причина, има много рискови фактори, които могат да увеличат шансовете ви за развитие на състоянието.

Няколко проучвания са изследвали расовите различия в развитието на ПТСР. Научете защо някои расови групи може да са по-склонни да получат разстройството.

Научете как да създадете APA цитиране на книга за вашата справочна страница, включително книги за печат, електронни книги и аудиокниги.

Традиционните мъжки полови роли играят роля в тежестта на посттравматичното стресово разстройство (ПТСР) при някои мъже. Научете повече.

Гневът е интензивна емоция, която изпитвате, когато нещо се обърка или сте били онеправдани от човек. Ето как да го разпознаете и управлявате.

Как да намерим подкрепа и да подкрепим други, които не искат да бъдат изоставени

Наличието на тревожност и физическо заболяване влошава всяко състояние. Прочетете повече за връзката между тревожност и болест.

Респираторната депресия е лошият обмен на кислород и въглероден диоксид в белите дробове. Научете повече за депресията на дишането, включително симптоми, причини, лечение и профилактика.

Амаксофобията е постоянният и интензивен страх от автомобили, включително да бъдете в или да се возите в превозно средство. Научете симптомите на амаксофобията и как се лекува.

Трансгендерите представляват недоучена и недостатъчно призната група, която изпитва хранителни разстройства с по-високи нива. Научете повече за честотата.

Самоконтролът позволява на хората да регулират поведението си, за да постигнат целите. Научете защо има значение, как да го подобрите и как влияе на вашето здраве и благополучие.

Хафефобията, известна още като афенфосмфобия, е постоянният и интензивен страх от докосване. Научете за симптомите, причините и лечението.